大便不成型，排泄不畅，总有种粘黏排不尽的感觉，如果出现上面所说的这些症状，那说明多半是脾虚了。寒湿困脾是脾虚的表现之一，由于寒湿内盛，阻滞脾阳，从而导致运化失职，主要表现为大便稀溏，腹胀，腹痛，呕吐，食欲不振，肌肤发黄等症状，这个时候呢，我们的治疗主要是以温中散寒，健脾祛湿为主。
平常在门诊上会遇到很多脾胃不健康的朋友，他们很大一部分人有相似的症状——大便不成形，遇到这种情况我们往往会考虑到是脾胃虚弱了，因为中医总是说脾虚便溏嘛，但其实大便不成形也有很多的类型，有的是便质黏腻、排便不畅;
脾胃负责消化，加上脾主运化水湿，当脾胃出问题，比如说脾胃虚损的情况下，体内产生水湿聚集在大肠里时，我们的大便就会变得稀软不成形，而如果还存在便秘，经常两三天拉一次大便的时候，可能还会出现先干后稀的情况，而这种呢往往伴随着脾胃食欲不振，或者是吃的少，吃一点就饱，就胀肚子，嗳气打嗝等等情况，舌象以苔滑腻，两边有齿痕为主，调理需要健脾胃，可以参考参苓白术散。
身体好不好，看看大便就知道！大家好，我是贾医生。有的人大便常年不成型，乍一听貌似也不算什么大问题，但其实啊，这就是身体在对你发出警报，提醒你的“脾精”和阳气正在悄无声息的流失！那今天我就来告诉你大便不成形的4个常见原因，并教你对症调理。
大便溏稀是很多人都会出现的症状，大便溏稀，简单来说就是大便不成形，排泄不通畅，或者排不尽的感觉。有的人常年都是这样，也有的人吃点辛辣油腻或者冰冷生凉的食物就会发生这样的情况，那么身体如果有寒湿、湿热、积食、脾虚、肾虚、肝郁这些表现的话，都会引起大便不成形，今天我们主要来讲一讲因为脾虚引起的便溏。
总是大便溏稀不成形或者是粘马桶，中医把这种情况叫做便溏，常见原因之一就是脾虚。如果脾的功能变差，脾虚水谷精微不能运输到身体各处，食物消化变慢，久而久之大便就变得不成形了，有时候会有气无力，嘴里总是感到口淡没有味道。
如果近期内饮食不规律、暴饮暴食，或者过多食用了生冷、辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，又或者是腹部受凉等，都可刺激胃肠使其蠕动加快，食物在胃肠内存留时间大大缩短，进而易引起胃肠功能紊乱，出现消化不良，最终导致大便不成形。
关于湿热和寒湿的问题，怎么样看出来自己是湿热还是寒湿，区别这个湿热和寒湿有这么几个方法，第一个要看小便，湿热体质的人小便它的严实是偏黄的，而且气味儿呢比较重，有一股稍稍的味儿，寒湿的人呢，他的小便是比较清长的，就是比较清凉，比较长，像水一样。
