打嗝在医学上被称为嗳气，主要是由胃中的气体跑到咽喉处导致发出声响，打嗝产生的主要原因是因为气体和食物一起进入食管，而气体被食物给堵在消化道死角，导致气体下不去，只能用打嗝的方式排出，因此过分饱食、进食产气食物、运动量减少、消化功能减弱、精神压力大、缺乏休息或是胃食管反流等都有可能引发嗳气。
日常生活中有时候打嗝是一件很尴尬的事情，今天就教大家5秒止嗝法。打嗝用我们临床专业术语叫“呃逆”，打嗝是由于膈肌痉挛引起，常见的可能是吃饭时一次吃得过多和过快，或者吃了不易消化的食物等原因出现了打嗝的症状。
【环球网综合报道】打嗝,这一生理反应虽然在大部分情况下不会影响人体健康,也不会持续太久,但毕竟会使人感到不适甚至尴尬。在英国《每日邮报》2月2日的报道中,医生为我们详细总结了打嗝的原因以及有效的止嗝方法。
打嗝又称“呃逆”，现代医学认为打嗝是由于某种刺激引起膈神经过度兴奋，膈肌痉挛所致。除了外科手术后、肿瘤及脑血管意外等患者备受打嗝的青睐外，正常人在日常生活中也常常受到打嗝的困扰，给人们的生活带来了种种不适和烦恼。
打嗝这种事相信大家都有体验过，吃饱了，饿着了，吃太快了，情绪激动等等情况都有可能导致打嗝。打嗝在医学上的学名叫做呃逆，因为它是受“呃逆反射弧”支配的，平常这个反射弧没什么存在感，但要是组成这个反射弧的膈肌局部、膈神经、迷走神经或部分中枢神经受到刺激的时候，它就会突然觉醒，这个时候膈肌就会痉挛收缩，胸腔变大，肺内形成负压，空气就被吸了进来，随着声门的突然关闭，吸入的空气流中断，就会发出打嗝的声音。
