俗话说，十人九腰痛，腰痛真的算是“老少皆宜”了。站久了，腰痛；坐久了，也腰痛；站也不是，坐也不是，我上辈子是道数学题吗？我怎么这么难啊~~~一提到腰痛，很多人第一反应是腰间盘突出，其实导致腰痛的原因有很多，今天就来给大家简单介绍一下关于腰痛的几种常见疾病，方便大家做好防护和治疗。
灵川镇中心卫生院副院长 副主任医师 范珍辉腰 痛 该 如何 处 理腰痛，仅次于感冒的第二大常见病，该如何处理？84%的人一生中有过腰背痛历史，多数腰背痛属于自限性疾病，无需特殊治疗。对于慢性腰痛的患者，要注意以下几点：1、注意良好的坐姿。
在某段时间里会受到腰背痛侵扰，这种痛感是由某个特别动作引发，但冰冻三尺非一日之寒， 肌体内可能早就埋下诱因。回想可能造成腰痛的行为， 大多是由于姿势不当、损伤导致。以下场合是腰部病痛的高发地带，介绍几种护腰方法，希望能改善您的现状。床上护腰方法：① 使用硬一点的床垫。
