160斤减肥

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140-160斤大体重的减肥方法：两个字，简单最有效
肚子上好几层游泳圈，尤其是坐在马桶上的时候，简直是不忍直视，然后背部很厚很宽，腰粗腿粗，没有脖子，而且很爱出油，每天洗脸和洗头发，还是感觉到很油，别说是做运动了，就是平时走路多了都费劲，很累。
小溪瘦身笔记
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代谢缓慢和减肥困难，中医有一方法，让 160 斤的人成功减重
在现代社会，许多人都曾为减肥而困扰。尽管尝试了多种减肥方法，但总是不如意。在中医看来，这可能是代谢缓慢导致的减重困难。新陈代谢慢的7个表现，你占几个？
中医杨惠卿
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健康减肥从160斤减到120多斤
结婚前我是125斤左右，结了婚怀孕后也不知道控制一直吃吃吃，晚上吃完晚饭头睡觉还得吃点不吃就睡不着觉。就认为怀孕就是长肉就是吃的时候生了孩子后就瘦了。结果到生产进产房180斤。生完孩子出了月了还有160斤呢，我身高165。
奔着太阳走
小二姐：体重飙升到160斤，决心减肥，空腹一天不吃饭太痛苦…
小二姐和公婆一起自驾游的时候，很多人都发现好像胖了很多，有一期拍朋友借的汽车视频，想展现宽敞的座位，但是小二姐坐进去往那一摊，好大一坨，比旁边公公婆婆胖很多，她不好意思地调侃自己是一个150斤小胖子。
小个小朵儿
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160斤独臂女孩3个月减重30斤：与不公命运作斗争的人才会得到希望丨看见正能量
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封面新闻
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实用减肥攻略：我的160到124斤大实话分享！
百草
从160斤瘦到100斤，减肥方法大公开，简单值得收藏学习
有时候，我们会因为饮食不规律、压力过大或者缺乏运动而体重超标。下面，将为大家分享一种从160斤瘦到100斤的减肥方法，简单易行，值得收藏学习!
民福康养生堂
知名主持人发文：减肥20年，从160斤瘦到105斤！
【来源：深圳新闻网】曾主持过《超级访问》《非常静距离》等节目的知名主持人李静，如今已经54岁了。10月9日，她通过个人社交平台发出了减肥20年，从最胖时期的160斤瘦到如今105斤的故事。
九派快讯
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54岁知名女主持人李静发文：减肥20年，从160斤瘦到106斤！之前抽出来的血上面会飘着脂肪
54岁知名女主持人李静发文：减肥20年，从160斤瘦到106斤！
齐鲁壹点
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3个月自律，我从160斤到118斤，做对了这几点，遇见了全新的自己
然而，通过3个月的自律和努力，我成功地从160斤减到了118斤。在这个过程中，我学到了很多重要的经验和教训，重新定义了我的生活方式，也遇见了全新的自己。
说书闻君
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如何让160斤的胖子瘦下来？
每天跑步七八公里，大约一个半小时，能瘦下来吗？
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140-160斤大体重的减肥方法：两个字，简单最有效

代谢缓慢和减肥困难，中医有一方法，让 160 斤的人成功减重

健康减肥从160斤减到120多斤

小二姐：体重飙升到160斤，决心减肥，空腹一天不吃饭 太痛苦…

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从160斤瘦到100斤，减肥方法大公开，简单值得收藏学习

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我也是从160斤瘦下来的，很多人只看到现在，却看不到方法和过程

160斤产后胖妈挑战黄瓜汁减肥一周是否成功

160斤胖妞体重不断增加，天天嚷着减肥，哪顿也没少吃，别想减了

160斤宝妈减肥的一天怎么过❓初始体重：82kg 今日体重：75.75kg

160斤小伙用了半个月时间瘦到140斤，就是用这个动作，简单好学

媳妇体重160斤被大厂嫌弃，跑步一个月瘦了15斤，今年目标110斤

不信这样吃能减肥？再给大家看看160斤的我，饮食理念一直没变

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如何让160斤的胖子瘦下来？

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