糖是生活中重要的调味料，白砂糖、黄糖、红糖、冰糖……口味不同，功效各异，您知道它们分别有哪些功效吗？中医认为，冰糖性平，味甘，归脾、肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用，可用于治疗中气不足、饥不欲食、口燥咽干等病症。
毫不夸张地说，每年春天是鲤鱼最好钓的时节，春季的鲤鱼警惕性低，摄食欲望强烈，鱼口非常好。钓友们在钓鲤鱼时，一般都会在鱼饵中添加各种糖类，有红糖、黑糖、果糖、糖蜜和果糖等，那么，究竟哪种糖钓鲤鱼的效果最好?
日常生活中我们经常接触到的各种食用糖，很多人只把它们当做调味品。事实上，在某些情况下，糖还是很好的药，不同的糖，药效也不同。冰糖是由白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，其甜味清爽而不腻，可用作各种滋补食品的调味辅料。
常见的16种糖的作用及区别！“你今天做的蛋糕怎么这么好吃？是不是放了什么特别的糖？”好友小丽一边品尝，一边好奇地问。我得意地笑了：“没错，我用了特意选的糖，每种糖都有它的独特作用和风味。”小丽眼睛一亮：“真的吗？那你快告诉我，这些糖有什么区别？
随着大家健康理念的提升，不少人“谈糖色变”，认为吃糖是不健康的。其实没必要，有些健康的糖对我们的身体也是有益处的，而不健康的糖则要少吃。这部分糖主要是指添加糖，比如白砂糖、冰糖、红糖、黑糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、麦芽糖浆、玉米糖浆、果葡糖浆、蜂蜜等。
秋冬季是一年中的流感高发季节。进入秋冬时节，气候多变、温差较大，易引发呼吸系统疾病、消化系统疾病等，病机寒热错杂，症状多变。中医提倡“正气存内，邪不可干”，结合广东的气候特点，现分享几款食疗保健方，帮助固护正气，充分发挥人体抵御外邪的能力，抵御流感的侵袭。
冬至一到，“数九”开始，一年中最寒冷的日子就到了。想安然过冬，有一样东西马上安排上！84岁的全国名老中医毛德西教授告诉顶端·大河报记者：饮食加一物，冬季不用愁！这个神奇的养生“宝物”，就是家家都有的生姜。姜，既是家家户户的厨房调味料“常客”，也在中医药中被广泛应用。
