我今年28岁，一直很想要个孩子。听别人说同房的时候垫个枕头在屁股下面，抬高屁股可以快速怀孕，可还是这对我还是没有效果，后来我又吃中药调理，还做保健，可是我的肚皮还是没有起色。请问医生，有没有可以快速怀孕的方法啊？王悦今年28岁，已婚三年。
【简介】本套动作是在垫上进行，主要选取了单腿屈腿两头起、屈膝收腹、空中倒蹬车、仰卧抬臀、简易俄罗斯转体、飞燕式、平板支撑、腹部和背部拉伸等动作， 有针对性地锻炼腹肌、背脊、臀肌和肋间肌，增加腰部和臀部肌肉力量，增加脊柱的稳定性和腰部、髋部的灵活性，减轻腰肌劳损。
武汉晚报讯（记者江梦晴 通讯员李韵熙）想顺产却遭遇胎儿臀位难题，新疆二胎孕妈苦恼焦急。近日，产科“濒临失传”的“绝学”——“外倒转术”被首次应用于新疆博州人民医院。华中科技大学附属同济医院妇产科医生林星光助孕妈完成从臀位转为头位的“乾坤大挪移”，顺产分娩8斤的健康女宝宝。
大众网记者 王文文 通讯员 赵硕 菏泽报道12月1日，大众网记者从菏泽市第三人民医院外科采访获悉，混合痔是一种常见的肛门疾病，通常具有内痔和外痔的症状，如便血、疼痛、脱出等。该病的形成与遗传因素、生活习惯、饮食习惯、妊娠、肥胖、糖尿病等可能有关。得了混合痔有什么后果？
贴墙壁站最常做的保养动作就是贴着墙壁站5—10分钟。具体动作：1.从后脑勺、肩膀、臀部到脚跟，整个身体贴紧墙壁，自然挺立几分钟。2.缩下巴，能减少肩颈负担，有助肌肉放松。将下巴往里收，不能低头，否则很多小肌肉群无形中会更紧缩。
说起箭步走训练，你会想到什么？手持重物在宽阔的平地上迈步？——这的确是一种不错的臀腿训练。然而在真实自然环境中，我们的下肢功能并不仅限于平地行走，它可以驾驭更复杂的环境，比如上坡：如果你负重进行上坡箭步行走，伸髋功能会得到强化，这是极好的臀部训练。
最近在好孕帮圈子发现很多好孕麻麻都在问“孕期痔疮会不会影响顺产”，“孕期痔疮应该怎么防治“等等，今天好孕帮备孕诊疗专家来给大家分析一下。为什么孕妇易得痔疮？痔疮的诱发因素很多，准妈妈们最常见的诱发因素就是便秘和久坐。
髋关节前外侧入路（Smith-Petersen入路）图1 髋关节前侧入路皮肤切口图2 髋关节前侧入路浅层神经界面图3 髋关节前侧入路深层神经界面髋关节前外侧入路是髋关节手术中被广泛应用的手术入路，最先由Bardenheuer等描述，经Smith-Petersen改良而得名。
都说每逢佳节胖三斤春节吃得好排便却成为了困扰其实老年人便秘比年轻人更多一份危险，长期便秘不仅会导致痔疮、脱肛、肛裂等病变，降低生活质量。过度用力排便，可能会导致原有心脑血管疾病的老人发生心绞痛、心肌梗死、脑血管意外。到底如何通便呢？香蕉、咖啡、益生菌到底哪个才是通便王者呢？
