你的一天时间，有多少时间是浪费的，有多少时间又是有价值的，不知道有没有认真地整理过，或者说有没有认真的计划过一天的作息是怎么安排的。正常来说，有规律作息的人，一天之中，大概需要做什么事情，虽说没有计划表，却也是心中有数的。
俗话说：“一更人，二更锣，三更鬼，四更贼，五更鸡。”受科技水平和计时手段的限制，古人将夜里的时间还分为更和点 ，把夜晚分成五个时段，用鼓打更报时，所以叫作五更、五鼓，或称五夜。把一夜分为五更，按更击鼓报时，又把每更分为五点。
大年初一起五更，大年初二日头红，这是句农村俗语，意思也很好理解，大年初一五更就要起床，大年初二可以睡到日头红（太阳升起后）。一些年纪不大的农村人，可能不懂，大年初一又不用上班、上学，为什么不能睡懒觉呢？五更起来，是要干嘛呢？下面我来给大家讲解下，大年初一早起的几个原因。
太阳日的一个周期，就是我们现代社会说的一天二十四小时，而在古代，人们还不知道每日的日升月落和地球自转有关，没有太阳日这一说法，人们一般以太阳升起到隔天再次升起为标准，算作一天，将其划分成十二时辰，也就是我们所说的子时、丑时、寅时、卯时，辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。
现在我们读古代书籍或文章时，经常会遇到子时、辰时等说法，与现在的时间说法不一致。为搞清楚古时时间与现代时间的对应关系，给大家介绍下古代的十二时辰。中国古时把一天分为十二个时辰，分别以地支为名称。地支，也叫做十二地支，是中华民族用来记录时间的纪时方法。古时每个时辰等于现在的两小时。
不同的时代，往往会有不同的时间观。中国古代是以“地支”计时的。十二地支就是对应的十二生肖。圆明园十二铜兽首水法（喷泉），到了相应的时间就会喷水。一天二十四小时被分为十二时辰。到了一百多年前的清朝末年，有西洋进口的钟表开始流行，这样一天又被分为二十四个单位。
对古代老百姓而言，夜生活并不是很丰富，于是当夜幕降临时，人们都会洗洗睡觉。直到现在，一些偏远的农村地区，老百姓们也会早早结束忙碌的一天，熄了灯躺着休息。关于古人的夜间生活，人们也总结了一句言简意赅的俗语，那就是“一更人，二更锣，三更鬼，四更贼，五更鸡。
