立秋过后，阳气减收、阴气渐长天气也逐渐干燥燥邪最易耗伤人体津液、伤阴损肺今天分享一道海底椰党参乌鸡汤清热止燥、滋阴生津、润肺止咳海底椰：润肺止咳、滋阴除燥党参：健脾益肺、生津养血黄芪：补气升阳、健脾益气玉竹：养阴润燥，生津止渴搭配乌鸡，清热止燥、滋阴生津、润肺止咳食材：乌鸡、瘦肉
在广东的年夜里，白切鸡是头菜，汤是压轴菜！分享一下这一款“海底椰苹果石斛汤”！非常适合回家过年的这段时间常喝！难得回家过年一次肯定是跟朋友聚聚餐，大鱼大肉大吃大喝，烧烤、火锅、熬夜打牌、唱k，都是必备的！这个时候这款汤都派上用处了！
很多宝宝抵抗力差就容易感冒流鼻涕导致咳嗽，咳嗽吃药的同时推荐煲一虎乳菌海椰皇润肺止咳汤一此汤淡淡的椰子香味，很好喝，虎乳菌无论对感冒过后咳嗽，还是顽固性干咳、寒咳到有一定的疗效的.但是要咳嗽建议连续煲几天哦~喜欢的美妈可以关注希妈和希妈一起学煲汤哦~
