国外千万级医学博主教你一个方法，10秒解决鼻子堵塞的问题，瞬间就通畅了，赶快试试吧!如果你有感冒或者流感，鼻塞很严重，甚至已经到了难以呼吸的程度，长时间的鼻塞可能导致缺氧，失眠，智力下降等问题，不过只要恢复正常呼吸，就可以逐渐治愈，要注意小心流感，多吃健康食物，可以预防。
乐乐(化名)自出生后就挺闹腾的，一吃奶脸色就憋得发紫，好像喘不过气来似的，吃一会歇一会，喉咙里还好像总是有一口痰在那，安静的时候可以听到喉咙里发出很大的呼呼声。家长带着乐乐去医院查发现，乐乐患有先天性双侧后鼻孔闭锁，医生建议其尽早手术，否则，严重的话还可导致窒息。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨婷说健康科普编辑丨婷说健康科普你是否曾在忙碌一天后，感觉喘不过气，以为只是累了？或是晨跑时，突然一阵急促的喘息，让你不得不停下脚步，心想只是缺乏锻炼？
大小新闻客户端5月7日讯（YMG全媒体记者 林媛 通讯员 栾秀玲 摄影报道）5月7日是第26个世界哮喘日，全球哮喘诊治指南委员会公布了今年世界哮喘日的活动主题——“Asthma Education Empowers”，即加强哮喘教育，此外，5月5日也是第13个世界肺动脉高压日。
严重影响生活质量，这是不是因为缺氧呢?王老师告诉我们，有的时候患者出去走路或锻炼，会出现喘不上气的情况，这时有的人测血氧饱和度会有轻微的下降，比如原来的血氧饱和度是94%，锻炼之后降到了92 %，他可能感觉很憋气，但实际并不缺氧。
来源：生命时报微信公众号 不少人有过这样的经历：突然感觉喘不上来气，呼吸急促、气短，在室内觉得憋闷，需要开窗通风才能缓解。感觉“喘不上气”，是哪里出了问题？什么样的呼吸困难很危险？《生命时报》邀请专家解读，并教你锻炼心肺功能。
