来源:【大河健康报】《黄帝内经》说,五色令人眼盲,所以现代人的视力,大都不太好。以下8个问题:如果你有3个以上回答为“是”,那说明你的眼周组织已经受损;超过5个以上回答为“是”,说明眼睛透支情况严重,患眼病风险较高,应尽快就医检查。①眼睛中有很多红血丝?②黑眼圈明显,眼袋突出?
现代生活中,越来越多的人开始感叹:“我的眼睛好像越来越不行了!”尤其是对上班族来说,坐在电脑前一天至少八小时,手机不离手,眼睛的负担可想而知。上班电脑,下班手机,你是否也发现了,自己的近视度数每年都在悄悄加深?
在等候汽车的站台上,在行驶的地铁里,在学校、办公室、家里,几乎每一个角落都可以看到许多全身心投入,紧盯电子屏幕的身影。不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康,保护眼健康刻不容缓,尤其“电脑族”更要注意!如何从电子设备的“围攻”中保护好眼睛呢?
来源:【人民健康网】编者按:10月12日是世界视力日,今年的主题聚焦职业人群眼健康。随着电脑、手机等电子产品的普及,人们的工作生活愈发便利。同时,由于电子产品使用不当等原因,上班族也面临一系列眼部健康问题。在职场中,上班族应如何健康用眼、守护视力?
大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取,眼睛健康的重要性不言而喻。然而,人们的眼睛时常受到不良因素的影响,产生的眼部疲劳、酸胀、视物模糊、眼部不适等症状困扰着人们。那么如何才能保持眼部健康,拥有明亮舒适的视觉质量,可以从以下七个方面做起。
经常办公的你,是否经常有这种情况:眼睛刺痛、发痒、干涩,有砂粒感……有时候早晨起床时还会因粘液过多而睁不开眼睛等。那么,你就很可能患上了“现代干眼症”,干眼症又称干燥性角膜炎,是指多种原因引起眼睛泪膜发生病理性改变,使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。
央广网北京10月18日消息(记者 郭彦伟 实习记者 徐佳雯)在现代生活中,电子设备的普及使得我们的眼睛长时间暴露在屏幕前,导致越来越多的人面临视力疲劳和干眼等问题。无论是需要预防近视的儿童,还是工作繁忙的成年人,保护眼睛显得尤为重要。近视究竟有何危害?