随着年龄的增长，男性的生理机能往往会出现各种变化，其中最常见且较为敏感的便是体能和健康状态的波动。在社区诊所的常规检查中，许多中老年男性患者表达了对此类变化的关切。他们的共同点是对“战斗力”下降的担忧，这里的“战斗力”不仅仅指身体力量，更包括了精神状态、生理机能的综合体现。
现如今啊很多男性都出现了心有余而力不足，“战斗力”下降的问题。除了自然衰老的原因，更多的人是因为不良的生活习惯，身体健康出了问题才导致的，会出现功能减退，交粮快，时间短等问题。对于这种情况啊，很多人第一反应都是补肾，但是今天张医生啊要从另外两个角度帮你解决烦恼，提高战斗力。
男性50岁左右会由于睾酮下降，出现潮热、无力、多汗、激素调节紊乱等更年期症状。睾酮水平也会影响一个人的健身效率，为什么有些人的健身效率很高，能够在短时间内收获不错的成绩，而有些人的健身效率却很低，坚持几个月，基本上没有什么进步。
