2022年11月，位于爱尔兰科克的一户民宅的房门被敲响。主人打开门，却发现门外站着一个身材威猛健硕的男人。看到男人一直对自己微笑，主人一时间没有认出来者的身份，但男人一开口说话，熟悉的声音却令主人愣在原地。“我的天啊，这位帅哥是？”屋里的人听到动静纷纷出门查看，男子马上打招呼！
在综艺领域，体能竞技一直是让人热血沸腾的类型。其中，顶配的有《跟着贝尔去冒险》《金炳万的丛林法则》这种单挑荒野的极限冒险和纯粹靠肉体优势角逐对抗的《体能之巅：百人大挑战》《真正男子汉》。但你看过全员都是强壮姐姐的荒岛生存游戏吗？
一夜无话，今天是来到这个荒岛的第三天，大家都起得比较早。李望秋简单梳洗了一下，便急匆匆地去检查昨天设置的四个捕蟹陷阱。清晨的阳光透过树叶的缝隙洒在地上，露珠在光线的照射下闪闪发光，空气中弥漫着一股清新的海风味道。
西山木屋前，宋雪已经生起了做饭的火堆，小慧在旁边帮忙添加木柴。宋雪已经将安娜打来的野兔进行了剥皮，准备架在火上烧烤。安娜则是坐在一旁用那把随身携带的瑞士军刀削木箭，还不时的抬头看向树林。阿豪干了一天的活有些疲惫，正躺在木棚里休息。
安娜手持弓箭，王宇杰拿着长矛，宋雪手握木叉，三人相继来到李阳身边。去追赶野猪的小黑也跑回来了，小黑摇着尾巴来到李阳的腿边蹭来蹭去，李阳用手摸了摸了小黑的脑袋，小黑随即蹲坐在李阳跟前，眼睛直直地盯着这陌生的三个人。
见大家都有了干劲，陆哲欣慰的点点头，观察了一下周遭，然后开始分配任务。“这里有很多阔叶植物，咱们就近摘一些铺在地上，叶子有蒸腾作用，这使得它们的温度比气温要低一些。还以减少蚂蚁等虫类的叮咬。这期间果儿就去用塑料袋装点海水，海水比热容大，温度也低一些，贴着江瑶皮肤可以起到降温作用。
