一、比赛场地：场地长100码，两端各有一个阵区（end zone）各10码，总共120码长，宽53码。比赛场地中码线标记在50码线，每5码用一条线划分，而每5码之间会有两列平行的短线，每条短线相距一码，同时每一档比赛的开球必须在两列线之间。
近日，特朗普相继“手撕”NBA和NFL，而两大联盟受到总统批评后，丝毫没有示弱，双双强势反击。在NBA总冠军金州勇士队取消白宫之行后，美国橄榄球联盟NFL所有球员在上周末比赛奏国歌期间集体单膝跪地抗议，以此表达对总统
橄榄球的技巧接球动作要领：屈膝，上体略前倾，两眼注视来球。当球传来时，要两臂伸出去迎球，手指充分放松接触球。触球后双手瞬间用力并回收，将球接牢。动作要求：身体不能迎球后仰，要保持前倾，两臂尽量外伸去迎球，一定力争避免掉球。持球跑持球方法：持球有双手持球与单手持球两种。
据英国广播公司6月11日报道，美国足球协会取消了禁止足球运动员在奏国歌时单膝跪地的规定。美国足球协会在社交媒体上发布的一份声明中表示，单膝跪地是表达抗议“警察暴行以及对美国黑人和有色人种的系统性压迫”的一种形式。
美式橄榄球是美国人民最喜闻乐见的一项运动，NFL的超级碗又是这项运动最盛大的一场赛事。如今，NFL在中国也越来越流行，越来越多的人开始关注美式橄榄球。其实美式橄榄球的规则非常简单，只要掌握几个核心规则即能看懂：如何得分？美式橄榄球的得分方式分三种：达阵、射门、安防。
球场奏美国国歌时，联盟人员必须起立以表达对国旗和国歌的尊重，否则将会受到处罚。该联盟委员罗杰·古德尔23日发表声明称，该联盟全部23家俱乐部老板一致通过了这项新政：自本赛季起，球场奏美国国歌时，所有联盟人员须起立表达对国旗和国歌的尊重。
上周，湾区Fremont的华裔女市长Lily Mei在与抗议者对话时，数百抗议者不断大喊“下跪”，但Lily Mei拒绝了下跪的要求，并且表示，在她的信仰中，不会屈服于除了上帝以外的任何人，除了祈祷活动，她永远不会跪下。
