青团、馓子、子推馍......人间至味最能抚慰心灵，亦是情感与思绪的寄托。“燕子来时新社，梨花落后清明”在人间四月天里，我们迎来了二十四节气中的清明。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
导读:明日清明节，不管贫富，记得吃这3种传统美食，寓意一年无病无灾，好运常伴~明日清明节，不管贫富，记得吃这3种传统美食，寓意一年无病无灾，好运常伴~清明节作为华夏民族的传统节日，既是祭拜祖先的日子，也是传承孝道的日子!
随着清明节即将到来，气温进一步回暖，阳气生发旺盛。从中医养生的角度出发，这个节气适合调和肝脾，可以多吃枸杞这类食药物质。枸杞的营养价值枸杞是茄科小灌木植物枸杞的成熟果实，在我国有着悠久的食用历史，除了作为药材外，还被广泛用于日常饮食中。
“燕子来时新社，梨花落后清明”，阳春三月，草长莺飞，一阵一阵的雷声、一场一场的小雨无不在向人们诉说着清明的悲伤。清明节是我国的传统节日，又称为踏青节、三月节、祭祖节等，与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。它在仲春和暮春之交，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题。
来源：每日菜谱免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1.香椿炒鸡蛋2.上汤豆苗3.菠菜鸡蛋卷4.马兰头炒鸡蛋5.胡萝卜炒豆皮6.凉拌莴笋7.蒜苗炒肉丝8.
在这一天，人们怀念故人，祭奠祖先，同时也标志着春季的正式开始。春天是“养肺”黄金期，而在中医养生理论中，食物与季节的匹配是非常重要的，根据古人的经验，“清明吃3白，一年病不来”这句谚语提醒我们，清明节时多吃一些白色食物对于健康大有裨益。
作为中国传统四大节日之一，清明节向来有吃寒食的习俗，尤其是南方地区，一直有吃青团的习俗。近日，在云南省红河州建水县，糕点厂的工人们正忙着制作青团。软糯可口的青团，不仅是清明的时令美食，也满足了人们对春天的期待。
清明节马上要到来，这是中国重要的传统民俗节日之一，2006年清明节被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。按照传统，清明节老百姓要吃四种食物，有四个禁忌，有四个习俗，做到这些，可以让自己这一年都平安顺利。
清明，又称踏青节、三月节、祭祖节等，此时正值仲春与暮春之交，自古以来，人们会在这一天踏青、扫墓、插柳。各地还有不同的清明饮食习俗，例如乌稔饭、螺蛳、枣糕等。南方部分地区的人们则会制作时令美食青团，感受春天的味道。
N海都全媒体记者 吴日锦 林良标清明节前后应该注意防范哪些节气病？本期“有医说医”，海都记者邀请泉州市中医院副院长、医学博士阮传亮聊一聊节气养生。阮传亮认为，进入清明，气候渐暖，从中医的角度，人体阳气也由内向外透达，因此清明期间的踏青活动有利于助长体内的阳气生发，促进气血的运行。
来源：【江西发布】尝清明佳馔品故乡春意一道道美食承载着春天最鲜活的灵魂每一口都咀嚼出思念的味道清明粿清明粿又名“清明粑”鼠曲草或艾蒿清洗后捣烂挤压取汁同晾干的水磨糯米粉大米粉拌匀揉成皮包入腊肉丁、冬笋丁香菇丁、红椒丁等馅江西各地都有着不同的做法、造型和馅料但看上去都油绿如玉质感滑
