受访专家：广州中医药大学第三附属医院创伤骨科主任中医师 罗毅文环球时报健康客户端记者 田雨汀“有些裤子明明看着很不错，但穿到自己身上就是不好看，我怀疑自己是O型腿。”24岁的小叶是一名乘务员，她从小就因为腿型不好看时常感到不自信，现在的工作对形象的要求更是令她感到烦恼。
一编者按：千里之行，始于足下。当我们行走、跑跳、站立等运动时，因地球引力的作用，足部需长期承重，受压，因此，一旦它的立位力线受到破坏，定会累及到身体的其他部位，尤其对于正在生长发育阶段的儿童，足踝的康复更是至关重要。
因为膝关节为“交叉点”，好似一个“X”型，所以称之为X型腿。如何进行自我检测呢？自我检测一般采用以下两种方法：①通过目测法，看一看自己是否能够直观的观察出此类问题。②通过运动检测，判断自身是否不自主的出现膝关节不稳定，如膝内扣的现象。这里不再强调目测法。运动检测最常见的方法就是通
要说最近什么出行方式最受欢迎，那必然少不了强调放慢节奏和随性而至的City walk了。虽说讲究的是慢节奏，但City walk作为一项集中进行大量步行活动的运动，其实也充满了挑战，尤其是对于扁平足人群来说，长时间的大量行走会使足部产生异常疲劳和疼痛，严重者甚至会诱发足底筋膜炎。
