一天总共分多少时间段

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一天分成5个时间段减肥，达人推荐，网友亲测：效果明显
今天就推荐给大家减肥达人的瘦身秘诀：她将一天分成了5个时间段，并利用这5个时间段合理安排饮食和运动，从而有效达到减肥的目的。
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古人是如何将一天的时间划分并且和生肖对应的？
古代劳动人民观察到太阳每天会从东方升起，从西方落下，于是将太阳的运动轨道均分成12份，每一份对应一个方位，并用子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥来表示不同的时间段。
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一天有12个时辰
中国人的一天不仅有24小时，还有12个时辰的说法。今明两天的临界点，就是夜半，又叫子夜、中夜，此时老鼠悄悄出洞。
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为什么一天是24小时，而不是65小时？
你是否也曾想过，要是一天的时长不止24小时该有多好——这样你就有足够的时间来完成更多的事，也有更多的时间休息?其实，如若不是几十亿年前的一种现象，让地球的一天停止了延长，这种情况很可能会发生。
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一天24小时，不同的时间应该做什么？给你一份健康作息表
为什么同样是24小时，有人学习了更多的知识，身体健康，心情良好，而有人却总是感觉时间不够用，身体还很累呢?
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凌晨是哪一段时间
过了午夜12点后，就是凌晨了，凌晨1点、凌晨2点…凌晨也叫黎明、破晓，它是指午夜到天亮前的一段时间，大约为午夜12点到早上6点前，时间有6个小时。
沐熙莉
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一天中黄金养生“2小时”！做好3件事，身体会感谢你
古人把一天划分为十二个时辰，每个时辰的养生方法各不相同，其中，亥时被认为是最养生的时间点。亥时（晚上9点至11点）又称人定，“人定”这两个字的意思是，到了该安静休息的时刻了。可是现代人生活节奏快，晚上9点以后，很多人的夜生活才刚刚开始，完美地错过一天中的黄金养生时机。
光明网
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健康养生｜一日养生如四季十二时辰循规律
《灵枢·顺气一日分为四时》记载:以一日分为四时，朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。懂得“一日四季”的道理，就可以把握一天中身体的自然节律。
齐鲁壹点
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时辰、时刻的来历，午时三刻到底是什么时间？
古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
周山图文
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人体五脏六腑在24小时工作安排
而在古代人们在把一天分为12个时辰，就是说两个小时为一个时辰。子时是阴阳交汇之时，这个时候最好是要舒适的睡觉，如果这个时候还在工作，劳作不息，就会干扰阴阳交合，使元气生发受到干扰。
墨香笔客
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十二时辰，最全解析；了解一天，获益一生；古人智慧，暗藏玄机
我们都知道，一天有24个小时，在古代的时候，一天分为12个时辰，每个时辰相当于2小时，这是从西周时期就开始使用的时间制。
未来可期
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三下数学期末分类专项复习——常考易错题，题型多样，收藏练一练
这套试卷包含了三年级数学下册的常考易错题，题型丰富多样，在考查学生掌握基础知识的前提下，进一步提升学生的逻辑思维能力，对于考前提分，有很大的帮助。
晨曦课堂笔记
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读懂十二时辰，你就懂了中国人的一天
古时候，人们将一天分为十二个时辰，每个时辰里都饱含着古人对天时，地利，人生智慧的解读。自汉代以来，十二时辰有了新的名字，夜半，鸡鸣，平旦...
靈岳菓
了解十二时辰、十二时辰简单记忆方法及求时柱干支
古人把一天分成十二个时辰，每个时间段叫一个时辰，一个时辰是两个小时。子时: 23点~ 1 点。甲己还加甲，乙庚丙做初，丙辛从戊起，丁壬庚子居，戊癸何方觅，壬子是真途。
沁园春雨
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《年、月、日》的单元教学认知与思考评价
《年、月、日》这一单元是人教版九年义务教育六年制小学三年级下册课本第六单元的教材内容。是学生在认识时、分、秒时间单位的基础上学习新的时间单位:年、月、日。
信行缘
现代养生“十二时辰”｜封面天天见健康正前方
【前言】“一二三四五，金木水火土，天地分上下，日月照今古。
封面新闻
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