前几天，有个大妈来找我，看上去有六十多岁的样子，说她总是一到夜里睡觉的时候，她的那个右腿就特别准时地抽筋，于是她在家里亲戚那里得知了一个方法，用伸筋草炖汤，可喝了一段时间，不怎么见效果，一到晚上还是抽筋，还大大的影响了她的睡眠质量，于是我让她把舌头伸出来看来一下，仔细观察了一番之后，发现它的舌头有些舌红少苔，脉还有些细数，于是我就给她开了一个可以养血，揉筋，止痛的小方，其方子是出自张仲景的《伤寒论》，方中只有简单的两味药材，那就是白芍和炙甘草。
如果你经常小腿抽筋，痉挛，尤其是在晚上睡觉的时候，抽筋抽的睡不好，那一定要知道这个小方子!其实中老年人会出现抽筋，腿脚乏力的情况呢，大多是因为肝脏亏损所致，因为肝藏血，主筋脉，我们腿脚上的筋脉需要肝血来滋养，但如果说肝血亏损无法滋养筋脉，那这筋脉就会像橡皮绳一样失去弹性，这时就容易出现一些僵硬，活动不方便，甚至是抽筋等问题!
吴文博 河北省石家庄市中医院蜈蚣中药蜈蚣为蜈蚣科动物少棘蜈蚣（Scolopendra subspinipes mutilans L. Koch）的干燥体。蜈蚣作为一种药材，最早见于《神农本草经》，是我国常用的虫类药物。1.
不知道是不是也有很多人也有这种腰痛腿疼以及抽筋的问题，之前就有这样一个患者给我留言，说自己是长期从事开货车的，所以需要经常性的久坐，时间长了，腰部就会容易疼痛，但是也没办法，自己就是干这个的，开车的时候也不能分心，所以只能是贴着膏药来缓解疼痛。
芍药甘草汤出自《伤寒论》，由芍药、炙甘草二味药组成，治疗“脚挛急”，“更作芍药甘草汤与之，其脚即伸”。芍药甘草汤，因擅治脚弱无力，行步艰难，《朱氏集验方》形象地把芍药甘草汤称之为“去杖汤”。《岁时广记》：芍药甘草汤，治脚气肿痛，名曰脚肿汤。《医学心悟》谓芍药甘草汤“主腹痛如神”。
芍药甘草汤是出自医圣张仲景《伤寒论》的一剂妙方，具有酸甘化阴、缓急止痛的功效，现代广泛用于各种疼痛类疾病，被大家誉为“治痛第一方”。疼痛芍药甘草汤竟然有如此神效，那今天我们就一起来探索芍药甘草汤的神秘。1、芍药甘草汤只有两味药，其配伍的神秘之处在哪里？
芍药甘草汤是张仲景流传的千古名方，本方虽只由芍药四两和 甘草四两组成，但功效极为广泛，尤其对于“筋”和疼痛有着极好的疗效。1) 腿部的抽筋:腿部的抽筋，除了受寒，多数情况是津液不足，筋脉失养，因此可以用此方调理。
肢体麻木方（黄芪、桃仁、红花）本方由补阳还五汤简化而来，功能益气活血通络，仍遵王清任“元气既虚，必不能达于血管，血管无气，必停留成瘀”的理论，从“因虚致瘀”立法，虚者气虚也，瘀者血瘀也。治疗气虚血瘀所致的肢体经络失养之麻木疼痛。
生活中不止会有跌打损伤，大部分人也有风湿的顽疾，所以今天就介绍几种舒筋活血通络的中成药，比如像舒筋活血片、伸筋活络丸、活络止痛丸、养血荣筋丸等等一些药物，无论是治疗瘀伤还是风湿骨病都有很好的疗效，今天就来详细的讲一讲。
李永生，特色医学中心（原306医院）药剂科医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑丹参又名“赤参”、“紫丹参”、“红根”，是临床常用药物。“一味丹参，功同四物”出自《妇人明理论》，说丹参“补血生血，功过归（当归）、地（地黄）；调血敛血，力堪芍药；逐瘀生新，性倍川芎”。
葛为蔓生缠绕植物，易阻遏人前行，故有其名；药用其根，故称葛根。葛根自古以来就是常用的药食两用品，食用形式多样。葛粉冲服有一定的疗饥作用，葛饮料可作为凉茶饮用。葛根食用的特点在于口感怡人、性质平和，有较好的养生保健作用，可长期使用；作为药用，应用广泛，现代研究较为深入。
