编辑/旖旎审稿/韩韩（本文原创，欢迎个人转发及分享）说起孩子的健康和颜值，相信很多家长的关注度，应该都非常的重视。父母都希望自家孩子能够有一个健康的身体，更希望孩子拥有一个突出的颜值，为以后的就业和成家都会是不小的加分项目。
人上了年纪后，不论是韧带还是半月板损伤问题，即使是简单的肌肉韧带拉伤，都会造成膝关节难以伸直。究竟，膝关节难以伸直的老人，该警惕哪些疾病？面对这类问题，老人又该如何利用运动疗法来为关节“解锁”呢？带着以上问题，记者采访到有关专家。
一、腘绳肌腘绳肌的解剖1. 股二头肌起点：(长头)坐骨结节，(短头)股骨粗线。止点：腓骨头。功能：屈膝、伸髋、使已屈曲的膝关节旋外。神经支配：坐骨神经。2. 半腱肌起点：坐骨结节。止点：胫骨上端内侧面。功能：屈膝、伸髋、使已屈曲的膝关节旋内。神经支配：坐骨神经。3.
对于爱美的女孩来说，“腿直不直”是大家最爱讨论的话题之一。腿直不直，不仅要从正面看，还要从侧面看，如果站姿下有明显的大腿前凸、小腿后凸，就有可能是“膝超伸”问题。科学地讲，怎样判断自己有没有“膝超伸”问题？“膝超伸”的情况下，能做什么运动？不能做什么运动？
小腿不直、胫骨弯曲怎么办关于小腿不直怎么认知小腿的外形主要由胫骨形状来决定，多数都是由于遗传决定，大多数正常人的小腿外形都是轻微弯曲状态，这主要是由于膝关节和踝关节的力学结构特点决定的。正常弯曲的小腿才会使上下活动正常，偏直可能属于不正常范畴。
伸直功能是非常特殊的一项功能，也是最容易被病人所忽略的一项功能。术后的早期，大部分的病人都只注重角度的弯曲，忽略伸直的重要性。加上术后的疼痛肿胀会导致我们的肌肉痉挛，膝盖总是处于微屈的自我保护状态，时间长了发现后面已经挛缩粘连，膝盖无法完全伸直。
膝关节是人体最大的一个关节，也是负重关节。关于膝关节的受损症状表现有很多，比如膝关节不能完全弯曲（即蹲不下），膝关节周围的疼痛，膝关节弹响，还有膝关节不能伸直。今天，我们讨论一下为什么有的人膝关节不能伸直。
