去年底，爱尔眼科湘潭视光与小儿眼科胡跃主任的诊室迎来了一位焦急的母亲李女士，李女士自述儿子4岁时幼儿园入园体检，医生发现他只是有些轻度远视及散光，视力总体还可以，但后来接触钢琴，视力就开始变差。5岁半时，已有200度近视，开始佩戴普通框架眼镜。
“我曾接诊过一个三岁多的小患者，这个孩子看东西总是眯眼睛，验光发现已经近视500多度。” 开学进入倒计时，视力检查、配眼镜、换眼镜被很多家长提上日程。日前，新安晚报、安徽网、大皖新闻记者探访了合肥多家医院眼科门诊，发现不少学生在家长陪同下前来检查视力，门诊量逐日升高。
孩子单眼近视500度，不戴眼镜看不清，戴了眼镜又头晕，这可急坏了家长。今年11岁的雅雅家住黄冈，一年前，父母发现雅雅看东西总是喜欢歪着头，十分担心的父母带着她在当地一家医院就诊，被告知雅雅右眼远视50度，左眼近视400度，散光175度，且左眼矫正视力只有0.3，为弱视。
来源：【首都儿科研究所】孩子出现视力下降后首先要到专业的眼科医疗机构进行科学的散瞳验光检查，如果散瞳验光后度数消失，而且裸眼视力得到提高，即为假性近视，是因为长时间近距离用眼，造成的眼睛调节障碍。这种情况可以通过经常远眺、增加户外活动等方法使眼部肌肉放松，达到恢复视力的目的。
我大学没事干的时候就瞎捣鼓，写了一篇文章，主体是b站上的视频文案，自己也在实操中，情况是有改善的，我原本右边眼睛是350度，戴了老花镜有一个月，现在只有200多一点，我也没完全戴着老花镜生活，不然能更快。
昔年偶得，云南陆良郑彬先生创传:“我是一个气功爱好者，练功多年，因患近视眼，并不断加深，倍受其苦，就想用气功来缓解，我翻阅了大量资料，结合自己练习体验，创拟了三步功:第一步 双手搓热擦面15下后，开始按揉攒竹穴，顺时针揉2下同时吸气，然后转为逆时针揉2下同时呼气，共揉50下。
我近视500度，散光200度，戴眼镜20多年资深人士，没有做手术，现在完全不用戴眼镜，只坚持做了一件事情。如果不幸你近视了，孩子近视了，我保证接下来可以帮到你！如果孩子不近视，那太幸福了，我保证接下来你也会收获满满！
我从高中开始近视的，后来配了副450度的眼镜.上了大学没人管彻底放飞自我了，天天熬夜打游戏，大一下学期近视很快就增加了50度，觉得再这样下去迟早要瞎，开始强制自己保护眼睛，平时就各种研究视力恢复训练法，看了很久也练习了一段时间还是有用的，3个月左右的视力锻炼将近视度数从500度降低到425度左右。
近几年大量网课，造就了无数近视患者，孩子近视已经成为普遍性社会问题，孩子近视，成为家长无比焦虑的一件事，那么近视行程有没有办法，专家提醒，长时间近距离用眼是近视发生发展的首要原因，孩子查出近视要及时干预。
