在国务院联防联控机制新闻发布会上北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科主任龚树生对此进行了科普解答保护耳朵、保护听力这几点要注意↓↓↓要有规律的生活作息时间疫情期间，很多人的生活作息发生了改变，比如晚上睡觉越来越晚，熬夜的时候越来越多。
镜框设计：好的镜架设计能够提升整体的美感和舒适度。镜框的形状是否与自己的脸型相匹配，不同的脸型适合不同的镜框形状，如方形、圆形、椭圆形等。镜框的尺寸要适合自己的面部轮廓，不要过大或过小，以免影响舒适度和视野。镜框的框形越大，保留下来的镜片面积就越大，眼镜整体重量就会增加。
后来，我终于没有“辜负”自己，成功地近视了。长大后的我一点不觉得戴眼镜酷了，反而抗拒戴眼镜，实在各种不方便啊，第一，长期戴眼镜摘下眼镜后眼睛会变得没有神采。第二，眼镜在冬天，在戴口罩的时候，在吃饭的时候会起雾。
当飞机起飞与下降时，周围的空气压力骤然改变，耳道的气压是跟周围压力一起改变，而耳朵鼓室内的压力还来不及调整，鼓膜两边就产生了压力差，内外气压失去平衡，从而发生“压耳”现象，使鼓膜充血，此时有的人就会感到耳朵疼。
乘飞机的时候，有些旅客可能会出现紧张焦虑、耳痛、晕机、腰腿酸胀、胃胀等不适，其实，要缓解飞行中的不适，也有一些小妙招。准备工作出行前的准备工作可不能马虎。着装上，最好穿着宽松舒适的衣服和鞋子，太紧的衣服可能会导致血液循环不畅。
