手脱皮的现象，在秋冬季节比较常见，可能是因为缺乏维生素a或者是缺乏维生素b所导致，首先就应该多补充维生素，选择适合自己的护手霜，也应该尽可能的避免和碱性物质接触，平时在清洗时不要长时间冷热交替，选择温和的水非常重要。
有些人认为手指长倒刺的原因是缺乏维生素B6或维生素C，只要多补充这些维生素，就不会长倒刺。真实情况是——若只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映。倒刺的学名叫“逆剥”，是一种常见的甲周皮肤问题，并不是缺乏维生素导致的。
手脚又糙又开裂！倒刺、脱皮很难受？教你一招告别“老人手”今年秋冬已至，天气又干又冷。一下子身体的变化也特别的大，特别是我们北方的朋友们手脚特别容易起皮、干裂！裂口后一碰就疼，不碰还发痒，不仅难受，还丑陋无比！而且，不仅是老人大人小孩都会出现这个问题！
小李最近总感觉很疲惫，有时候坐着无聊都能睡着，而且感觉皮肤状态也差了很多，不止是没光泽、暗淡还经常泛油光、长痘，妥妥打工人群像特征。确实自从参加工作以来，她就觉得自己精神头好像一年不如一年，偶然听朋友说起最近在补充维生素B6，皮肤再也没长过痘，推荐她也去试试。
手脚干燥干裂，教你一个土偏方，彻底根治皮肤开裂，既省钱又省心很多人都有这种情况，就是脚后跟的皮肤有一半干裂、粗糙，像砂纸一样，有六七年了，也不知道是什么问题。特别是到了冬天特别严重！脚后跟开裂，来听听中医怎么说？不用多久，变白嫩脚丫中医认为脚跟开裂，与肌肤失却濡养润泽有关。
#冬日生活打卡季#都说双手是女人的“第二张脸”，透过双手，就能知道这个女人的生活状态。以前觉得这句话有些夸张，后来才发现这句话很有道理。要知道，从家务到工作，再到频繁地洗手消毒，双手每天需要承担很多任务。
引起手足皲裂的原因:引起手足皲裂的原因如下，因掌跖、足跟处皮肤角质层较厚，又无皮脂腺的存在和缺乏皮脂的滋润保护，在冬季低温、干燥、风吹及汗腺分泌减少情况下，加上酸、碱和溶媒等物质刺激，或者机械摩擦等刺激，使皮肤失去弹性，故手足运动时，极易发生皲裂。
