所以一般情况下，两者关系比较明显，特别是女生身体容易湿寒，不仅要祛湿，还需要注重健脾。脾主湿，长夏暑湿盛行，湿气重容易伤脾，脾伤加重湿气，而脾主运化水湿，一旦脾伤会影响脾的正常运转，导致水分排不出去，在体内堆积，自然形成了湿气重，所以脾虚和湿气是相互影响，注意护脾胃，注意饮食!
正好呢，前几天我出门诊时，就遇到一个处于更年期的女患者，52岁，她是什么症状呢，头晕，头重如布裹，还伴有烘热出汗，她是近一年出现的月经紊乱，现在已经停经3个月了，这位患者也欣然接受自己更年期的到来，但是这更年期的症状实在折磨得她难以忍受，于是找到我希望我能给她调理缓解下。
脾胃虚弱会对女性朋友颜值问题产生影响，这些日常生活的表现，你有几个?脾胃虚弱:脾主运化，当脾虚时，导致体内运化能力减弱，面部皮肤缺乏濡养，可能会出现面部发黄、暗沉的症状，还可出现食欲不振、消化不良等症状。
随着冬季寒冷的到来，许多人因气温变化和不规律的生活习惯，出现脾胃虚弱的症状。35岁的张女士便常常感到疲乏、胃口不佳，伴随失眠和掉发等问题。中医认为，脾胃是“后天之本”，其健康与气血生成、脏腑功能等密切相关。
