通讯员 代雪琪 陈思妤“我刷牙又出血了！”“是不是你的牙刷刷毛太硬啦，你赶紧换个软毛的牙刷吧！”这段对话是不是似曾相识？在生活中，很多人都会将牙龈出血误以为是“刷牙力气太大”“牙刷刷毛太硬”等客观原因造成。
参考文献 Kassebaum NJ， Bernabe E， Dahiya M， et al. Global Burden of Severe Periontitis in 1990-2010: A Systematic Review and Meta-regression. J Dent Res， 2014， 93: 1045-1053. Linden GJ， Herzberg MC. Periodontitis and systemic disease: a record of discussion of working group 4 of the Joint EFP/AAP Workshop on Periodontitis and Systemic Disease. J Periodontol， 2013， 40: 20-23. Hajishengallis G. Periodontitis: from microbial immune subversion to systemic inflammation. Nat Rev Immunol， 2015，15:30-44.
红网时刻新闻2月16日讯（通讯员 龚伶玲）咬苹果或刷牙时牙龈出血，千万不要忽视，很可能是牙齿向你发出的求救信号，他在告诉你“主人，我难受，快救救我！”牙龈是围绕在牙齿周围的，附着在牙槽骨上的一层粉红色软组织。
不仅如此，吃苹果流血，剔牙流血，就连说话都流血!但是，真的是因为缺乏维生素C吗?因为，除非你一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素C的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎、牙周炎的表现。
不经意间发现晨起口内有血或者刷牙吐出来有血丝；咬苹果时发现苹果上有血……牙龈出血大部分人都经历过，然而很多人对此都视而不见，认为不就上火流血了没啥大不了，吃点维生素C就会好。但牙龈出血真的只是上火吗？补充维生素C就能止血？可千万别小瞧了它！
你是否有过这样的经历:啃了一口苹果，发现牙龈出血了;去看牙治疗后，医生说这是牙周炎。牙齿表面附着的菌斑会形成牙结石，如果菌斑和牙结石没有得到及时清理，牙周组织会有炎症表现，导致牙槽骨破坏吸收，致使牙齿松动，最终脱落。
牙龈红肿出血、口臭挥之不去，这是“上火”了？牙龈不断退缩，牙齿松动脱落，看来是“岁月不饶人”啊！觉得口腔出现这些问题很正常所以掉以轻心了？小心，这很可能是口腔健康的“头号杀手”——牙周病盯上你了！比起人们对蛀牙的熟知程度，牙周病并不那么广为人知，但它的发病率却高得吓人。
