在我们村里，经常听老人说的一句俗语：“桃饱杏伤人，李树底下抬死人”。意思是吃桃可以填饱肚子，吃杏吃多了会伤害人的身体健康，吃李子吃多了则是会死人的。那么“李树底下抬死人”这句话到底有没有科学依据呢？本文将为大家揭开这个谜团。
随着夏季的到来，市场上的水果摊开始摆满了诱人的李子。每年的 5~10 月，是李子上市的时间，尤其是七八月份，是李子售卖的旺季。李子可大可小，色泽艳丽，有红色、紫色、绿色、黄色或橙色的皮和粉色、黄色或橙色的果肉。口感酸甜，是夏日消暑的绝佳选择。
李子品种繁多、色泽艳丽，有红、紫、黄、绿等，有的外青内白，有的外青内红，风韵各异，惹人喜爱。中医认为，李子味甘酸、性平，具有清肝涤热、生津利水，以及解酒毒的作用，适用于胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症。
小丽本身胃不太好，经常会食欲不振，吃不下东西，前阵子听说吃李子可以开胃，于是买了一堆李子回家。开始浅尝了几颗，酸酸甜甜确实很开胃，小丽瞬间就爱上了这种水果，于是嘴巴就没有闲下来过，无论是工作还是休闲时间，桌上都摆放着一盘李子。
立秋是夏季过渡到秋季的节气此时正值水果的丰收季节因此，我们可以选择一些应季水果来享用快来看看适合立秋时节吃的水果吧图片来源：觅元素立秋后应该吃什么水果？01梨梨能润肺止咳。中医认为，梨入心、肺二经，有润肺止咳、消痰降火的功效。
西瓜是夏季的清凉佳品，但对于肠胃功能不佳的人来说，西瓜却可能成为一种“甜蜜的负担”，这是为什么呢？长沙东大肛肠医院副主任医师余仁贵表示，这是因为西瓜含有较高的糖分，过量摄入会增加胃部的消化负担。对于胃部功能不佳的人来说，这可能会加剧胃部不适的症状。
