菠菜所包含的营养物质是非常平衡，可以给身体给予各种各样营养成分，可是在吃菠菜的过程中还要留意一些问题，例如有一些食物是不适合跟菠菜一起吃的，要不然不但达不上食补的功效，还会对身体健康造成一定的危害，今日我跟各位介绍一下，不适合跟菠菜一起吃的4种食物。
导读:菠菜千万不要和"这3种食物"一起吃！吃了会拉肚子？很多人不了解，专家解读。菠菜在城市里面有时候价格很高：，贵的时候到过15一斤，但是在农村吃菠菜就方便多了，往麦子地里撒上一把种子，妥妥的吃上一春天，亲戚邻居都管够。
提起蔬菜，很多人第一反应是“健康”“营养”“低热量”，甚至有些人认为“多吃蔬菜就能养生”。对于胃病患者来说，某些看似健康的蔬菜反而可能成为“隐形杀手”，不会养胃，反而可能加重胃部负担，甚至引发更多不适!
“张主任，我这腰疼得厉害，走路都不利索了，我平时可注意饮食了，每天都吃菠菜补铁，怎么还会这样呢?”我翻看着他的检查报告，轻轻叹了口气:“李大爷，您这尿酸偏高，肾结石也不小。您说您天天吃菠菜，这可能就是问题所在啊。”
菠菜是结节的催化剂？不想结节恶变，这 3 类食物要少吃。1. 大家好，我是北京中医赵秀英。近期有粉丝向我询问：赵主任，听说菠菜是发物，食用后会使结节增大，甚至发生恶变，这究竟是真是假？食用菠菜真的会刺激结节生长，到底会不会引发恶变呢？
俗话说：民以食为天，“吃”是生活中的头等大事。但很多人在饮食搭配上还存在误区：海鲜+维生素C=砒霜？豆浆与鸡蛋、海带与猪血、菠菜与豆腐不能一起吃？今天咱们请中国人民解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞，来给我们好好科普一下！
常听人说，菠菜和豆腐不能一起吃，菠菜里的草酸会影响钙吸收，会得肾结石。还听说，豆浆和鸡蛋不能一起吃，西红柿和黄瓜不能一起吃，海鲜和水果不能一起吃等等，各种食物相克，不能一起吃的说法。那真相究竟是怎样的呢？
许多人认为菠菜和豆腐一起吃会得结石到底是真是假？今天我们就请专家来解答↓↓多学一个知识点——有些人吃豆制品要小心豆腐在制作过程中，可以消除大豆中一部分抗营养因子，如植酸、胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞血凝素等，营养素的利用率得到提高。
