腰椎间盘已经突出来了，再也回不去了，那是不是意味着必须要手术才能切除这个突出的腰椎间盘?关于腰椎间盘突出自发性重吸收要从2016年的新英格兰杂志说起，这是一本世界上最为权威的医学杂志，在其中的一期病历报告中介绍了一位29岁的女性患者，因为自己的小腿疼痛麻木而到医院就诊，根据当时的症状，医生就给她做了相关的检查，发现这个小姑娘患有严重的腰椎间盘突出，突出的髓核已经压迫了神经，按照当时的治疗方法应该要采用手术治疗，但按照西方免费的医疗规就是手术可以做，但必须要排队等待，因为前面还有很多腰椎间盘突出的患者。
腰椎肩盘突出进来学习一下，五个大实话。第一点，再会缩回去吗？以目前的技术完全恢复到原来的健康状态。出现椎间盘突出后改变生活，立久站、弯腰搬重物，加强腰背部肌肉功能锻炼，延缓进一步恶化。第二点，治疗腰椎盘突出。就像我们熟悉的循序渐进，改善生活方式，药物理疗牵引，保守治疗。
