别太离谱丨自热米饭里面的米饭不是真大米，吃了对身体有害？ “造谣一张嘴，辟谣跑断腿”！本周辟谣合集来了，这些事情别再信了。 谣言：边吃饭边喝水会消化不良？真相：该说法不正确。很多人认为，吃饭时喝水会冲淡胃液，继而影响消化。
你有没有吃过自热米饭？它是近年来非常流行的一种速食品，特别适合旅行、露营、应急等场合，方便快捷，在火车上的“出镜率”也很高。但最近#自热米饭的米不是真大米#话题登上热搜！让不少网友感到惊讶这究竟是什么米？是“科技与狠活”吗？
做法步骤1、菜菜们切丁，姜切末，就象这个样子，豆角切段也行。锅中油烧热，放姜末炝锅后再放入其余材料，翻炒2分钟左右，加入适量的盐、酱油，也可以放点十三香。2、电饭锅中正常放入米和水，将炒过的材料倒在锅中，按平时程序煮饭。我这回做的是3勺米。
因为忙着要回家过年，基本家里就不开火灶了，吃饭也是有一顿没一顿的，想想这样也不行，同事知道后就跟我推荐了自热米饭，我想想也不错，自热米饭就不用洗锅碗瓢盆，还有米饭跟不同口味，赶紧看了大妈，买了几盒在站内常见的自热米饭。
中新网1月21日电 即食米饭保质期长，是因为其制作过程中的严格灭菌和密封包装，与防腐剂无关。即食米饭在生产中，不仅会对原料进行杀菌，还会在一次包装后进行最终灭菌，这使得其内外都几乎无菌，能够在常温下长时间保存。
大家对于预制菜的评价有褒有贬，但你知道现在还有一种“预制饭”吗，而且它相当受欢迎……一款“预制饭”。图片来源：某购物平台预制饭就是即食米饭，一人食分量，常温保存，吃的时候微波炉叮 2 分钟就可以了，一盒大概 2 块钱到 3 块钱的样子。不买的人百思不得其解，这玩意儿真有人买？
伴随预制菜市场快速发展，主食米饭也开始走上“预制”之路。近日记者走访发现，盒马、小象超市等生鲜平台出现了预制米饭的身影，金龙鱼、母亲、紫燕百味鸡等品牌也纷纷推出预制米饭产品，微波炉简单加热几分钟就能食用，受到不少独居人群的青睐。主食有了新吃法，也带动相关市场迎来新增长空间。
在自热饭素菜领域，难得的，吃香菇像在吃香菇5、自嗨锅沙茶牛肉煲仔饭 11.8元测评自热饭里量最少的菜，饭也是最糟糕的一款放进嘴之前分不清是肉还是菇根据大小分清楚是肉后也吃不出是牛肉沙茶自己吃了都不知道是自己沙茶味靠着跟家里酱油一样味道的煲仔饭汁的咸，吃完了饭总 结相较于很多方面面
