来源：【昆明日报-掌上春城】冬季气候干燥，服用糖渍金橘，金橘含有丰富的维生素，而具有很多药用功效，能理气润肺、止咳化痰，还能调降血压、预防血管硬化。食材明细：金桔、清水、老冰糖、盐、白糖。糖渍金桔的做法步骤：1.买回来的金桔去蒂用盐水浸泡十分钟洗干净。2.控干水分。3.
金桔是一种非常营养，非常健康，非常美味的水果，很多朋友比较喜欢吃金桔，可以直接生吃，但是直接生吃金桔的话，它的疗效是非常微弱的，所以今天就来跟大家分享一个金桔非常美味的做法，冰糖金桔，这样的冰糖金桔，做出来之后营养美味，润肺止咳，可以将金桔的功效发挥到最大。
不论是身在何处，身兼何职，只要回到了老家，就能彻底放下一切，尽情享受难得的快乐。今年过年放了一次长假，在家待了二十多天，刚好碰到舅妈家的金桔树结果，舅妈给我摘了一大篮子，汁甜味浓无酸味，家里人都非常喜欢吃。
民以食为天，那么，明朝吃点啥呢？被这个问题困扰的旁友们不要急啦，闵行区融媒体中心推出“闵”朝吃啥栏目，带你解锁那些出自闵行人之手的各式菜谱，让你家的小厨房跟着燥起来~今天，浦江镇社区（老年）学校教大家做治咳嗽的良方蜜金桔，想养胃健脾、清热解毒？
近日，一孕妈连续半个月天天夜咳，因为不能吃药十分痛苦，于是用金桔加点萝卜煮水，令她惊喜的是，喝了三大碗后，晚上不咳嗽了也没有痰，“之前用甘蔗、荸荠煮水喝完全无效，没想到金桔这么神！”这份“安利”也让不少网友心动。金桔本身属于温性的食材，具有温肺化痰、止咳的功效。
不知有没有朋友跟我和家人一样，“阳康”后还咳嗽，我是不发烧后第五天有时干咳，有时白痰，我家亲戚告诉我一个食疗方法 ，就是金桔加老冰糖熬水，我跟孩子连喝了三天，感觉效果挺好，第二天咳嗽的症状有所缓解，三天以后基本不咳了。
大家都知道梨是生津润肺、止咳化痰的最佳水果，对于咽喉不舒服，干燥上火，干咳都有很好的缓解作用，而且梨的水分非常多，梨里面含有的果糖、葡萄糖和山梨醇也有很好的润燥作用，但是梨是偏寒性的，直接吃对脾胃虚寒的人来说吸收能力差，容易拉肚，而经过加热之后，除了降低了寒性，还能起到生津润肺的作用。
