水煮玉米是大多数人吃玉米的做法，是最原始的烹饪方式，也是保留玉米原味的最佳方法。将带皮的玉米放入沸水中煮熟，煮的时候还可以加入少许盐，这样能让玉米的味道更加鲜美。不过今天和大家分享一种大多数人都没吃过的玉米做法:玉米粑粑。一、食材准备:1.甜玉米一根2.
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！玉米含有多种维生素和丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸等多种营养物质，常吃玉米好处多。
