今天《养生堂》专家为您科普一种名字陌生但是发病率很高的疾病,发病诱因常见于过度运动,平时喜欢运动的吉大姐就受此病痛折磨一个月之久,消炎药、药膏都不能缓解疼痛,找到病因后医生说吉大姐摊上大事了,到底是什么疾病隐匿性强且又高发呢?
照顾宝宝的不容易,相信每位家长都深有体会,而因为孩子还不会说话,所以家长及时把握孩子动作传递的信息也就非常有必要了,比如宝宝经常“蹬腿”,除了看起来很可爱之外,很可能是在向家长传递以下几种信息,家长千万别不上心。
直到去年冬季我姐让我踢小腿肚对身体好,怎么个好法我忘了,就觉得天气冷踢踢腿身上暖洋洋的不冷就坚持下来了,没想到一个月后效果出来了,惊喜的发现肚子上的赘肉薄了许多,摸了一下也没以前结实了,体重也降下来了,就掉了六斤多,可看上去可比以前瘦多了,我挺奇怪的,就踢踢腿就咋就瘦了,就挺好奇就百度了一下,才明白踢腿肚的地方是承山穴,这个穴位就是去湿气的,咱们肥胖的人一般都是湿气大呀,踢踢腿肚湿气祛了可不就瘦下来了,因此我更喜欢踢腿肚了,从以前的十分钟增加到二十分钟甚至一有空就踢几下,争取瘦到一百二吧,不贪多嘻嘻,好方法简单易学好坚持推荐给大家,本人文化有限只能讲这些,具体妙用大家可以自己百度深入了解一下。
撰文:小陈在朋友家,五个月大的小家伙正乐此不疲地展示他的新把戏——踢腿。每次他“咚咚”地踢向床铺,都伴随着笑声,这成了他的招牌动作。但随着时间的推移,小家伙的脚踝开始红肿,这让大家都有些担心。对于这种情况,很多人都摸不着头脑,纷纷猜测小家伙为什么这么做。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,属于“艺术加工”,意在科普健康知识请知悉;喜欢的点一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章。每天坚持运动,身体就会给你最好的回报。
广场舞大妈们年龄一般在45岁以上,大部分的都应该是在55岁到65岁左右之间的人群,这个年龄段的人群膝关节已经承受了长年的使用,很多人膝关节已经开始出现了磨损,且雌性激素分泌减少,导致软骨细胞的重要营养素氨糖在体内逐渐流失,容易形成关节老化,更容易出现关节炎的问题。
中新网上海3月19日电(记者 陈静)在大多数人眼中,睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人,严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。
让孩子运动当然是好事,但更要注意防止孩子发生运动损伤。在接下来的近一年的时间里,妈妈带杨杨四处就医,先后尝试了中药外敷、理疗、口服药物等各种治疗手段,可都没有明显好转,孩子右腿依旧疼痛、不能伸直,走路一瘸一拐。