每个女孩子都梦想着这一天，穿的美美的婚纱，嫁给自己最爱的那个男人，可是有些小胖胖的姑娘们就开始烦恼了，怎么办啊，那么胖，穿婚纱会丑丑的，不怕不怕。如果还有点时间，我们努力努力给自己一个完美的身材，到时候做个最美的新娘子。首先先告诉美丽的准新娘们，几个瘦身法则。
其实我开始真的没觉得自己胖了，8月份去照婚纱照试穿S码的礼裙，后背居然拉不上了。10月份就要举行婚礼，当时想想要都要泪奔啊!回家一站到电子称上，显示52KG，我誓死要减肥!于是那一个月里，我开始打响了婚前减肥计划，通过吃喝的控制和合理的运动，终于减掉了9斤！
俗话说，夏季不减肥，秋季徒伤悲，相信渡过了一整个闷热的夏天，大家的体重都会有点下降，因为夏天的食欲下降，可是仅仅因为吃得比较少了点体重当然不会下降到自己的理想体重，因为现在的人大多都是缺乏锻炼的，生活节奏比较快，也没有时间去锻炼，下班了只想在家葛优躺，更没心情去锻炼，每天办公室坐着，大腿和肚子就有了想法，横向发展了，现在正值初入秋，天气还比较闷热，我们可以抓紧夏季的尾巴把体重减下去，今天懒猪分享一道自己瘦身的简单汤水，也是一位明星霍思燕的同款减脂汤，材料简单，做法简单，特别适合忙碌的上班族哦，懒猪会跟大家分享怎么做的怎么喝的，喝对了很重要，现在看看这道汤水是怎么做的吧!
是啊，瘦才是王道，三月不减肥四月徒伤悲，感觉一年四季我们都在减肥，减肥这件事很重要!饮食控制:孕早期:理论上孕早期你会有各种早孕反应，有的人体重不增反降，所以孕早期前3个月还是养胎为主，不要刻意控制体重，饮食上平时注意不要饮食过量，不要营养过剩就可以，多吃高蛋白类食物，多吃新鲜蔬菜和水果即可。
