在日常生活中,半月板出现损伤的情况还是蛮多的,尤其是一些从事高强度运动的人,他们需要通过长时间的训练,来保持良好的竞技状态,期间难免会与其他人发生碰撞,因此,半月板就需要做好一定的防护措施,比如事先佩戴好护膝。