橙子是一种耐储存的水果，冬天很多家庭会买橙子储存过冬，那么冬天每天吃橙子好吗?冬天橙子怎么热着吃?橙子味甘性凉，冬天气候干燥，橙子中还含有大量水分和维生素，适量食用能补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力。
近日，北京一女子为了减肥连吃3个月胡萝卜，脸色看起来就像“小橘人”。当事人胡女士在社交媒体上说，从7月起她就连续吃胡萝卜，每天大概吃200g-500g，偶尔还会用姜黄粉炒胡萝卜吃。吃了3个月左右，胡女士身边的人都说她脸色看起来有点“橘橘”的，建议胡女士赶紧去医院就诊。
首先挑选橙子要看橙子的橙脐，超市或者街上卖的橙子，橙脐是不一样的，有的橙脐是鼓出来的，有的是凹进去的，有的是平平的，要想挑到好吃的橙子，一定要挑选橙脐是凹进去的，这样的橙子是成熟的橙子，生长的时间长，也就是说已经长到瓜熟蹄落的时候了，所以吃起来香甜可口。
现在正是柑橘类水果大量上市的时候，推荐大家在加餐的时候吃一个柑橘类水果，柑子、橘子、橙子、小蜜橘等都可以。改善记忆力柑橘类水果含有黄酮类物质，对健康十分有益。澳大利亚一项研究发现，习惯性地摄入富含黄酮类食物的人，死于癌症或心脏病的风险较低。
在生活中，我们总会听到各种各样的健康传闻，最近 “橙子是胆结石‘消除剂’” 这一说法在不少养生群和朋友圈里流传开来。这让很多人既好奇又疑惑：难道每天吃几个橙子，就能轻松把胆结石 “赶跑”？这到底是真的吗，还是只是一个被夸大的健康噱头？今天咱们就好好唠唠这事儿。
孙小姐今年刚刚25岁，正值青春年华，她的生活充满了活力和热情。然而，她的饮食习惯却隐藏着不小的隐患。她酷爱吃油炸食物和甜美的蛋糕，几乎每餐都离不开它们。为了保持身材，她每天都会吃几个橙子，希望以此来平衡饮食。然而，不久前的一次讲课经历，却让她感受到了身体的异样。
