最近有粉丝朋友问到我，总感觉自己嘴巴是又干又苦的，有一股异味，还经常性的上火，自己也不知道这是属于胃火还是肝火啊！又该如何去哪下手调理好？那今天我就和大家讲下咱们该怎么区分和辨别这两种火！首先肝火它的表现。
第一个，源头在肝，当肝火上炎时，我们的嘴里就会发苦，还很干，想喝凉水，眼睛干涩，眼屎多，同时还伴有头晕眼花，头部胀痛，胸闷，肋骨两侧灼痛，心情烦躁易怒，耳中有嗡鸣声等症状，那此时灭火就要从肝出手，可参考泻青丸。
中医认为，舌为心之苗，如果你经常口舌生疮，又红又肿，非常疼，平时还会有心烦失眠、口干、脸色发红、小便颜色发黄、有灼热感，且量少的情况，这可能是心火亢盛了，这时候我们就需要清降心火了，可以参考导赤散来清心养阴，利水通淋。
