中秋佳节，明月高悬。万家灯火，家人团聚，品着香甜的月饼，大家都沉浸在欢乐祥和中。月饼作为我国传统中秋节的特色美食，深得大家的喜爱。俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”，但这爽口诱人的美食往往都是高糖、高油、高能量。
中秋节赏月、品月饼，是我国的传统习俗。现代人对月饼风味的研制日益细致，出现了许多独特的月饼。其实，水果月饼和水果味月饼并不是一回事，无糖月饼也非真的无糖，而添入保健食材的月饼又是怎么回事？水果月饼主角不是水果月饼的口味和成分各不同，都必须遵循相应的制作标准。
中秋节吃月饼是我国的传统习俗。月饼虽然好吃，但也要适量，特别是对于有慢性疾病的人群来说，更要讲究科学的吃法。上午，在金山区张堰镇社区卫生服务中心全科诊室内，家住附近的张女士因肠胃不适前来就医，而“罪魁祸首”正是小小的月饼。
来源：互联网联合辟谣平台 又是一年中秋至这一天人们赏月亮、吃月饼谈天说地，畅聊家常尽享天伦之乐然而在吃月饼这件事上却存在着一些谣言和误区拿月饼当正餐吃？月饼偶尔一次吃多没关系？冷藏月饼可延长保质期？“真真”为您详解常见误区帮助大家在享受美味的同时也收获健康误区一拿月饼当正餐吃？
明月几时有，把酒问青天。每当中秋节快来了，天上那轮明月，总让人浮想联翩。中秋佳节，这一蕴含千年历史且饱含深情的古老节日，其神秘起源究竟为何？为什么说八月十五竟不是八月十五这天？月饼，又为何成为了中秋节不可或缺的象征呢？
马上就要到中秋佳节了怎么能少得了节日的“标配”——月饼呢吃月饼，是中国人过中秋的传统习俗月饼象征着团团圆圆、幸福吉祥是家家户户必备的中秋节美食不过大部分月饼高热量、高糖、高油想要健康吃月饼那在怎么挑、怎么吃上都有讲究一起来看不同种类的月饼，其饼皮、馅料都各有特点，大家可根据自己的
中秋节为什么要吃月饼？是因为古人想吃月亮吃不着，所以做个月亮一样的饼来尝尝？北宋时，苏东坡在《咏月饼》里是这样说的：小饼如嚼月,中有酥与饴。那么，人们为什么要把团圆情结系在一块饼上呢？月饼的祖先叫胡饼，是拿来庆祝打胜仗的月饼的雏形叫做胡饼，是一种汉代时流传至中原的食品。
月满饼香，情韵悠长。月饼作为中秋佳节不可或缺的传统美食，是中华民族悠久历史与灿烂文化的生动体现。河北博野县的经典五仁馅月饼、河北保定莲池区的文创月饼、福建漳州市长泰区特产的状元饼……每一款月饼，都是一方水土的缩影，它们以各自独特的风味与魅力，共同编织着中秋佳节团圆美满的温馨图景。
