减肥，没有对比就没有伤害，白天不敢放开吃，晚上饿到睡不着，微信步数总高居朋友圈第一，上秤体重却丝毫不减，稳如泰山，一看朋友圈人，人家又瘦了2斤！不要急着怀疑人生，避免这几个减脂误区，轻轻松松告别肥肉！1.
哺乳期每次喂完奶都很饿。为了宝宝抵抗力更好，我打算一周半或者两周再断奶，我奶睡很多。今天是减肥的第二天，很饿，饿的睡不着。说不出的感受。但是我知道，只有熬过去了才会有糖吃。以往的经验来看，饿是肯定的，尤其是前些日子，前一周，但是后来饿着饿着就习惯了而且喜欢上挨着睡觉的感觉。
一男子在网络上发布了一条减肥视频，称凌晨两点实在饿得太难受了，睡不着，但是又在减肥期间，别的不能吃，吃了怕长肉，索性到点生抽，里面放点葱花，喝饱了去睡觉[泪奔]这波操作真是绝了！视频发布后被很多网友纷纷留言评论，没想到，网友的更厉害[捂脸]这个苹果醋是酸的，不会越喝越饿吗？
失眠是十分痛苦的一件事，入睡难，睡深睡好更难。遇到这种情况我们该怎么办？凝神冥想静心凝神对失眠有一定的改善效果，因此，若是在夜间饿了，难以入睡，可先适当的吃点东西缓缓，再平躺在床上，静心凝神，以便尽快入睡。
