“爸，你这不是胡来吗，这维生素B2怎么能代替降压药呢！”老张患有高血压多年，在确诊后他一直服药控制，血压控制的不错。但长期吃药他害怕自己出现副作用，于是在吃药的同时不忘打听其他的降压方法。一次偶然的机会下，听朋友说吃维生素B2可以降压。
维生素，堪称身体里的“催化剂”，虽然不像脂肪，糖分，蛋白质这3大基础能量营养素，能够直接供给身体消耗，但却在身体组织运化的各个环节中，可以起到“促进”，“运输”，“代谢”等一系列间接作用，是身体里必不可少的“好帮手”。
维B不能和什么一起吃1、含咖啡因的饮料喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料的时候,应该避免同时服用维生素B族,原因是咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,不但会消耗体内现存的维生素B族,甚至刚刚吃下去的维生素B族也会被破坏掉。这样,不但白白浪费的金钱,对身体还起不到应用的作用。
维生素B2有哪些作用？哪些人需要服用维生素B2?维生素B2是一种B族水溶性维生素，分子结构中含有核糖，颜色呈黄色，所以又名核黄素，对维持人体正常新陈代谢和生理功能不可或缺。维生素B2水溶性较强，很难在人体这个水性环境中长时间保存下来，人体亦不能自身合成，必须通过每日饮食来补充。
这是在门诊坐诊时，经常会被问到的一个问题，口腔溃疡不是什么大病，但却是困扰很多人的小麻烦。尝试了多种治疗溃疡、杀菌和降火的药物，都不管用，我一般会建议患者改服维生素B2试试，虽然不是百试百灵，但大部分效果还是不错的。
小陈最近口角处一直有皲裂脱皮的症状，反反复复已经2月有余的时间，虽然她自行外敷了一些软膏有所好转，但却一直都没有根治。于是她就去医院看了看，医生说她是营养不良型口角炎，给她开了一瓶维生素B2，让按时服用。
