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还有不少人认为骑自行车能够减轻腰痛，可有的腰痛患者却在“实践”后，腰痛加重，就像北京的林先生，患有腰椎间盘突出症3年，一直通过各种方式保护腰椎，他听说骑自行车能够治疗腰痛后，就毫不犹豫地加入到骑行大军中，不但早晚骑车上班，周末也要骑上四五个小时。
手术！作为腰突患者的最后一道防线，现在为什么总是被早早的提起呢？事实上，现在有不少还在中期的腰突患者，都“被迫”的选择了手术。为什么？是不是因为大部分的医生，都开始推荐你上去做手术了？但是我想说的是，还有其他的办法。
腰突症常见的症状主要表现为疼痛、麻木和腿软无力等，那么从症状上来判断腰突症的轻重，腿软无力比麻木更严重，麻木比疼痛更严重。 当腰突症出现了腰疼腿疼，是因为突出物压迫神经以后，会导致被压神经处于极度敏感的状态，受到轻微的刺激就会出现疼痛。
腰椎间盘突出症的治疗难度大，复杂程度高，个体差异化明显，使得众多患者一直饱受煎熬。然而为了更加有效的治疗腰椎间盘突出症，首先要从了解真正的病因，了解自己开始。我们整理了患者较为集中关注的十个关于腰突症的问题，相信一定能够帮助到每一位腰突患者。问题6：什么是腰突急性期?
大家好，我是骨科中医张喜海。在多年的临床诊疗中，我接触到了众多被腰椎间盘突出症困扰的患者。很多人四处寻医问药，尝试各种治疗方法，却往往忽略了日常养护的重要性。其实，不管多久的腰突，只要你注意好这3点，腰突会一天比一天好！首先，当腰椎间盘突出突然发作时，一定要及时卧床休息。
1)腰痛:腰痛是腰椎间盘突出症最常见的症状，也是最早期的症状，95%以上的腰椎间盘突出症会有腰部疼痛的表现，多见持续性腰背钝痛，疼痛的感觉部位常常较深，定位不准确，表现为局限性或广泛性疼痛，多数腰痛出现在腿痛之前，临床上常表现“先腰痛、后腿痛”。
在这里介绍一下自己，我叫毛书歌，是洛阳正骨医院名医堂骨伤科的大夫，今年66岁了，虽已至退休年龄，然因众多患者之需，承蒙医院厚爱，仍返聘于斯，现在每天都要接诊几十名被骨病困扰的患者，他们都本地的，有外地的，河北的，山东的，山西的等等，大老远过来，很不容易。
我们知道，腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症（以下简称“腰突症”）不是一回事，很多人有腰椎间盘突出，由于没有任何症状，还不能称为腰突症。但正因为症状不明显，这种情况往往容易被大家忽视，导致失去了早期预防的机会，最终发展成病症。
