从IFBB女子冠军到成为花花公子模特，丽莎·里昂突破了对女性健美运动员的任何限制。丽莎赢得了有史以来的首个女子IFBB冠军，并成为第二位出现在花花公子中的女性健美运动员，创造了历史，并为女性健美的推动做了卓越的贡献。
说起奥林匹亚女士健美比赛，真是一波三折，早期的女子健美虽然身体强壮但不失女性的柔美，女性特征仍在，但随着竞争越来越激烈，女子健美开始大剂量使用药物，使她们的肌肉越来越发达，并出现了男性化特征，因此遭到了大量观众的反对，所以，迫于压力，奥赛组委会从1980年开始举办奥林匹亚健美女士比赛，到了2015年开始停办。
大家好，我是佛系老派健身，今天要为大家介绍的这位健身名人叫做劳伦·芬德利，是一位来自美国宾夕法尼亚州的健美运动员和健身模特，通过在网络上发布健身的照片和视频，她收获了大批的粉丝，并在2015年之后在健美运动中获得了成功。
U体育5月30日报道 近日一则温州女子苦练9年终夺健美冠军的新闻在网上疯传，这名温州女子其实18年前只身一人来到美国，为了追求健美梦，做过司机，当过服务员，却依旧坚持下来，并在这个月举行的"美国健美小姐大赛"中，夺得冠军!
通常，人们把十项全能运动员称为是综合身体素质最强的人，但是，如果拿它和CrossFit的运动员相比，就有点“小巫见大巫”了。因为想要获得CrossFit运动会比赛的胜利，你需要更加全面的身体素质才行。CrossFit翻译过来就是混合交叉健身训练，是一种全方位训练健身体系。
艾琳Erin Stern是一名成功的健美运动员，她是女子健美界的标志性人物之一。然而，起初这位女性却是位田径运动员，她主要练习跳高，实力也是不俗。但是后来，由于没有进入2008奥运会，她意识到她要选择一条其他的道路。于是，她放弃了跳高，转向健美运动。
很多上了50岁的老年人都在担心，就是自己年龄大了以后，还能健身吗？会不会有什么危险和不安全的地方？但85岁的欧内斯汀·谢泼德可以自豪地告诉你，你的担心真没有必要。你看她，56岁开始健身，72岁拿下健美冠军，还创造了世界上年龄最大的女子竞技健美运动员的吉尼斯世界纪录。
关注我们，带你领略女子健美的魅力传奇落幕2020年的奥赛注定是不平静的。一方面，女子健美阔别6年，再度返回奥赛；另一方面，受疫情影响，奥赛的举办一波三折，时间也从以往的9月拖到了年底。6年过去了，女子健美的赛场上大浪淘沙，旧人不在。
美国最健美夫妇Buck和Michelle是一对健身达人。二人每个月花费4千英镑（约3.8万人民币）打造完美身材。他们一天吃六顿，却从来不吃碳水化合物。27岁的Buck自豪的说：“毫无疑问，我们俩是全美国最养眼的一对。2012年2月，两人在加利福尼亚的一个健美比赛中相遇。
在她职业生涯的四个月后，她赢得了职业卡，2018 年，23 岁的她赢得了她的第一个女子体质奥林匹亚冠军，她在 2019 年再次取得了这一成就。她的胸围 130 厘米，大腿 54 厘米，臀围 75 厘米，腰围 70 厘米，身高 173 厘米。
斯蒂芬妮·阿亚拉是美国WBFF职业健身模特世界冠军。斯蒂芬妮从参加比赛到赢得WBFF职业卡，仅用了三个月时间。并且，第二年斯蒂芬妮就获得了WBFF健身模特世界冠军。斯蒂芬妮一般每周训练五到六次。她的训练主要是举重等力量训练，以及高强度有氧运动。
这妹子怎么样，长相、身材都是一等一的极品。她就是来自美国的健身女王凯特琳.朗克（Katelyn Runck）。凯特琳身高177cm，体重63公斤，她兼具骨感与性感，有着漂亮的脸蛋和狂野身材曲线，尤其是清晰马甲线腹肌和饱满的臀部，让她穿什么都非常吸睛，走哪都是焦点。
