在刚过去的春节，DeepSeek不仅引爆了朋友圈，也在国外引发了美国股市与加密货币市场的震荡。其“冲击波”延续至春节后国内的A股市场，与此相关的概念股在节后首个交易日集体大涨。DeepSeek的高效能与低能耗，为AI（人工智能）驱动的新产业带来新的增长点。
根据你的目标，半年内减重40斤（平均每周约1.5斤）是可行的，但需要科学的饮食控制、规律锻炼和良好的生活习惯。以下是具体计划：---一、饮食计划（核心）原则：低热量、高蛋白、适量碳水、低脂肪，戒糖戒零食。每日总热量控制在1500-1800千卡（根据性别、身高调整）。1.
