来源| 都市现场综合广东台新闻中心未经允许请勿转载 如删除来源必究虽然是在疫情期间，但是浙江宁波初三女生小陆为了备战体育中考，对体育锻炼一点也不敢放松，她在完成了高强度的运动后被确诊为横纹肌溶解症。近日，小陆一次性完成了两百个深蹲后，还做了仰卧起坐和跳绳。
真是搞事情啊！连我们从小做到大的仰卧起坐也出问题了？最近一则关于仰卧起坐的传言让爸妈们紧张了起来，怎么回事？先来看看这个消息。学生们在进行仰卧起坐锻炼。网络资料图片近日，有媒体报道称，看似简单易行的仰卧起坐，将其动作进行分解后，实则暗藏多种健康隐患。
女生用仰卧板做仰卧起坐行不行？对腰部有伤害吗。这个问题单独出来讲：因为不少想收腹部的人女生想通过仰卧板做仰卧起坐来实现，那么女生到底能不能用仰卧板做仰卧起坐呢？个人认为是可以的：方法是：仰卧起坐+慢跑，不过原则是：量力而行，心急吃不了热豆腐。
阳光讯（记者 梁永飞 通讯员 肖岩松）金秋送爽，丹桂飘香。为全面落实《学生体质健康标准》要求，不断提升学生体质健康水平，促进学生身心健康成长。11月1日，11月4日西安市未央区开元小学举行了一年一度的体测运动会。
