来源：人民网－上海频道骨折是指骨结构连续性部分或完全断裂。目前骨折患者以老年人以及儿童为主，中青年也有一定的发病率。患者常表现为单个部位骨折，少部分患者可见多发性骨折。骨折发生主要是受到直接暴力作用、间接暴力作用或积累性劳损症状的影响。
随着人类生活水平的不断提升，人类平均寿命也有所增长，尤其是到了现代，越来越多的人注重养生之道。最明显的一个举动便是泡脚，都知道泡脚好处多，但是有三类人不适合泡脚，并且泡脚也要在正确的时间才能发挥它的作用。
#挑战30天在头条写日记#2024年4月5日，星期五，青岛，晴。今天是骨折的第35天，到医院复查。这是骨折经历里具有里程碑意义的一天——我可以正式拖拐了。根据上次医生交待的，这次到医院复查隔得时间比较长，10天。
时光荏苒，骨折已经快16周了。现将我骨折每天的康复训练及感受分享给大家，我们互相学习交流，借鉴好的经验，让我们共同克服困难，早日康复。每天进步一点点，加油！ 康复感受：经过一周户外的训练，右脚面的麻木感渐渐好转，右脚也明显感觉有劲了。
