藏族人口约有541.6万，主要分布于高山连绵、辽阔无边的青藏高原，聚居地主要为西藏自治区，青海省的黄南、海南、海北、果洛和玉树等藏族自治州，甘肃省的甘南藏族自治州和天祝藏族自治县，四川省的阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州和木里藏族自治县，云南省的迪庆藏族自治州等。
2021年5月19日下午，西藏自治区统计局举行新闻发布会，介绍了西藏自治区第七次全国人口普查主要数据情况:全区常住人口364.81万人，与2010年的300.22万人相比，增加64.59 万人，增长21.52%，十年年均增长率为1.97%。
藏族地区的男性人口相对较少，但他们并不倾向于与汉族人通婚。这是为什么呢？中国有五十六个多样的民族，每个民族都有自己独特的文化和传统。因此，不同民族之间存在着文化差异。现在，我们生活在一个享受恋爱自由的时代，可以自主选择恋爱和结婚的对象。不再像过去那样受父母之命或媒妁之言的制约。
5月19日，记者从西藏自治区第七次全国人口普查主要数据情况新闻发布会上获悉，西藏全区常住人口为364.81万人，与2010年的300.22万人相比，增加64.59万人，增长21.52%，年平均增长率为1.97%。
西藏自治区第七次全国人口普查主要数据情况新闻发布会19日在拉萨举行，发布会公布西藏全区常住人口364.81万人，拉萨有86.79万人，为七市地中人口最多的城市，从全国31个省市区来看，藏族人口性别结构最为合理。
第七次全国人口普查是在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期、中国特色社会主义进入新时代开展的一次重大国情国力调查，全面查清人口数量、结构、分布、受教育程度等方面情况，为完善人口发展战略和政策体系，促进人口长期均衡发展，科学制定国民经济和社会发展规划，推动经济高质量发展，具有重要而深远的意义。
