近日，江苏高中生小张一想到开学即将高三就很恐惧，甚至会出现头晕胸闷等症状。经询问，小张认为上学期考得不好，父母付出又很多，内心非常愧疚，在几重压力之下导致失眠。医生表示，这是“开学综合征”的表现，提醒家长应给予安慰和鼓励，或寻求专业人士帮助。
临近开学，有些学生感到焦虑紧张，甚至还出现头晕、胸闷等症状。北京安定医院儿童精神科心理治疗师徐高阳提醒，开学前后的一个月内，家长要特别关注孩子的情绪变化、躯体感受、学习和社交行动等，如果出现明显异常，要及时带孩子寻求专业帮助。新学期，佳佳即将升入高中三年级。
一转眼之间，两个月的假期就结束了。十二星座们似乎仍然意犹未尽，有的星座想努力趁着剩下的几天干点什么，有的星座则火急火燎地在赶着暑假作业，而有的星座则遇见人就吐糟这个暑假过得有多郁闷，一想到开头就让人头疼。接下来，就让我们一起来瞧瞧那些一想到开学就头疼的星座吧，或许，你也在其中哦。
从假期一键切换到开学，睡不好、没力气、情绪不稳定，整个人“快碎掉了”……“开学综合征”怎么缓解？不如试试遵循“新起点效应”，把新学期当成新年，“许个愿”设定新目标，重建心理账户。此外，规律作息、做好规划、积极社交等，也能有所帮助。
随着开学季临近，不少父母发现有的孩子满心欢喜迎接新学期，有的孩子却表现出情绪低落、无缘无故发脾气、焦虑不安等，也就是常说的“开学综合征”。开学综合征是病吗？对孩子危害大吗？作为父母，如何引导孩子心理调节？这份关于“开学综合征”的通关秘籍，请注意查收哦。开学综合征是病吗？
深圳市康宁医院儿少精神科姜幸智医生表示，“从‘在家中’到‘回校园’，孩子们的情绪和行为开始变得不一样了，他们变得紧张、担心、情绪不稳定、注意力不集中等，甚至会有一些身体上的不舒服，如头晕、乏力、胃痛等表现，这个可能就是我们说的‘开学焦虑’”。
全国多地学生的寒假进入尾声，大家开始准备迎接开学。面对学习和生活上即将发生的变化，不少孩子可能会感到焦虑，甚至出现厌学情绪以及失眠、心慌、头晕、肠胃不适等症状。孩子在焦虑什么一到假期就生龙活虎，一要开学就无精打采，孩子为什么会出现“开学焦虑”？
2月26日，北京市中小学幼儿园将迎来新学期。很多幼儿、尤其是刚刚就读了一个学期的部分小班幼儿，将面临新一轮入园焦虑的考验。幼儿园老师支招，家长要抓住开学前的这几天，引导孩子回归在园生活节奏，调动起孩子返园的积极情绪。“妈妈，我还有几天开学啊？
“开学想放假，放假想开学”“这几天看日历就像看病危通知书”“新学期目标：坐等寒假”……各种文案在8月底的朋友圈如期而至。“8月10日，我梦见我开学后重读研一，在一个讲座上被点名回答问题，我很紧张，没有答上来……”距离研二开学还有20多天，白琳开始做噩梦，为即将到来的新学期焦虑。
新华网重庆2月2日电（陶玉莲 曾理）全国各地即将迎来开学季，不少中小学生却一想到开学，就情绪低落、注意力不集中、食欲不振、失眠……陆军军医大学新桥医院医学心理科主任贺英提醒，应充分利用好假期尾声，及时倾听孩子的心声，处理好心理困扰，才能以更好的状态迎接开学。
当暑假的最后一页即将翻过，不少孩子开始“挑灯夜补作业”，还称：“一支笔一盏灯一个人，创造一个神话。”空气中弥漫的不再是自由的香甜，而是混杂着焦虑与紧张的微妙气息。在开学前夕，孩子和家长要警惕哪些“压力信号”？如何克服“开学综合征”？
