维生素，堪称身体里的“催化剂”，虽然不像脂肪，糖分，蛋白质这3大基础能量营养素，能够直接供给身体消耗，但却在身体组织运化的各个环节中，可以起到“促进”，“运输”，“代谢”等一系列间接作用，是身体里必不可少的“好帮手”。
#文章首发挑战赛#刘阿姨确诊高血压有几年时间，她一直担心长期服用降压药会给身体带来副作用，所以时不时会自己将药停掉，等到有不舒服的症状时再吃。前段时间，她在网络上看见人家说几块钱一瓶的维生素B2对降血压有很强的作用，可以代替降压药，于是当天就去药店买了一瓶。
有位患高血压的朋友和华子说，他听说服用维生素B2可以帮助控制高血压，比降压药还管用，是不是真的?不过维生素B2的价钱很便宜，一片只有几分钱，所以对于有高血压的人，补充维生素B2虽然不一定可以辅助降压，但可以预防维生素B2缺乏，倒是没有什么坏处。
王阿姨老伴张叔高血压多年，由于害怕长期吃药对身体不好，降压药时吃时不吃，所以血压控制的一直不太好。偶然一次，王阿姨听说，几元一瓶的维生素B2，是高血压克星，没副作用，而且效果比降压药还好，王阿姨如获至宝，赶紧跟老伴说了。
导语:维生素有很多种，每种维生素都可以有不同的功效，维生素B2，也称为核黄素，微溶于水，维生素B2，作为我们身体必需的营养素，是我们体内许多酶的成分之一，同时有助于一些碳水化合物和脂类的代谢，此外还有其他一些重要的功能。
