开学在即，中小学校园里又将迎来朗朗读书声。不过，每年的九、十月份，也是学生心理疾病的高发期：“开学综合症”显现，学生入学适应将变得困难、情绪问题增多。假期“余额”见底，如何让心“复位”？上海市儿童医院儿保科专家王莎莎、陈津津给出答案。头痛、做噩梦？
近日，江苏高中生小张一想到开学即将高三就很恐惧，甚至会出现头晕胸闷等症状。经询问，小张认为上学期考得不好，父母付出又很多，内心非常愧疚，在几重压力之下导致失眠。医生表示，这是“开学综合征”的表现，提醒家长应给予安慰和鼓励，或寻求专业人士帮助。
临近开学，有些学生感到焦虑紧张，甚至还出现头晕、胸闷等症状。北京安定医院儿童精神科心理治疗师徐高阳提醒，开学前后的一个月内，家长要特别关注孩子的情绪变化、躯体感受、学习和社交行动等，如果出现明显异常，要及时带孩子寻求专业帮助。新学期，佳佳即将升入高中三年级。
开栏的话：一次非理性的闪念、一次非正常的行为，也许就是心理问题或精神障碍的预警；而一则电话、一封来信，或许就能阻止一次悲剧。当下心理健康备受关注，公众总体仍缺乏专业识别和应对，加之精神卫生资源分布不均，专业服务仍存一定缺口。
漫画/何朝霞 长沙晚报全媒体记者 徐媛 实习生 谭仕兰 不到一周的时间，孩子们将告别悠闲的假期，回归校园生活。每逢开学，不少学生会遭遇开学综合征的困扰。近日，不少孩子到湖南省儿童医院心理健康门诊就诊，他们有不同程度的情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振等表现。
这段时间，不少学生深陷开学焦虑之中。别慌，成都市第四人民医院心理咨询师传授几招心理调试方法，帮你顺利开启新学期。有些学生朋友可能发现自己面对开学惶恐不安，更严重的会出现躯体性焦虑，比如心慌、胸闷、气短、头痛等。解决问题重要的方法是看见问题，先来想想焦虑来自哪里。是人际关系吗？
云南省精神病医院儿童青少年科主治医师 雷杰鹏:“ 一是怕开学以后会出现考试，担心自己考得不好，学习成绩不是很满意，还有就是担心去到学校以后又不能再次适应，或者有的学校管得比较严格，而在假期里孩子变得比较松散，学习时间肯定比起正常上学来说是要相对缩短的。
春节假期结束，新学期也即将开始！情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠……每到新学期开学，都有孩子因“开学焦虑”会出现不适应的问题。对于这种现象，有一种说法叫“开学焦虑综合征”。请收好这份开学指南。
来源:参考消息网参考消息网9月10日报道 据香港《南华早报》网站9月4日报道，在新学年开始之际，并非所有人都为即将到来的变化感到兴奋。你可能会担心换了新老师，或者不知道怎么开口和新同学聊天。适应新环境和取得好成绩的压力，足以引起大多数人的焦虑。
齐鲁网·闪电新闻2月22日讯 随着春节假期的结束，开学的脚步越来越近，不少疾病总会来“凑热闹”。开学焦虑症是指学生面对即将结束的假期、对无法有效适应新学期学习生活产生担忧，出现情绪低落、心慌意乱、烦躁易怒、浑身乏力的状态。严重的还可能出现食欲不振、睡眠障碍、注意力不集中等情况。
近日，高三女生因压力过大患上“开学综合征”登上热搜，引发关注。据我苏视频，江苏高中生小张一想到开学即将成为一名高三学生，就感到莫名恐惧，甚至还出现头晕胸闷等症状。“我不想开学，因为我本来上学期就考得不好，觉得自己的压力很大。
寒假后返校焦虑？别慌！心理专家来支招_大武汉随着春节尾声逐渐临近，寒假也进入了倒计时阶段。对于许多家庭来说，这段时间是孩子们寒假作业的最后冲刺期。家长们开始焦虑孩子的作业是否能够按时完成，而孩子们则可能因为即将到来的新学期感到压力巨大。
