进入芒种以后，天气让人感觉十分闷热，很多人进入芒种以后出现了没有胃口、吃饭不香的情况。出现这种问题究竟是什么原因，又该如何科学缓解呢？入夏季以后，暑气当令，气候炎热，这种暑热容易耗伤正气，容易造成脾失健运。
不仅仅在夏季，我们常在剧烈运动后、发烧时，甚至泡澡后都没有食欲，这是因为在高温环境下，交感神经、肾上腺系统活动增强以及胃肠道处于相对缺血的状态，消化腺功能减退，使得唾液、胃液、胰液、胆汁、肠液等消化液分泌减少。
随着季节的转变，无论大人还是小孩，大家都会间断性地出现了没有一点食欲的现象，或者出现有食欲，但是吃的食物不消化、胃胀的现象，针对以上现象，小看为大家分享5道健脾开胃消食汤的做法，大家按照下面详细步骤操作即可。
秋季气候干燥很容易出现食欲不振的情况长此以往容易导致营养不良、饮食不规律哪些食物可以促进食欲？让我们一起来看看吧↓↓↓第一种：酸味食物橙子：橙子等酸甜口味的食物有开胃功能，因为这类食物会刺激胃液分泌，从而提升食欲，促进消化吸收。
来源：今晚报今晚报讯（记者庄媛）生病后身体不适胃口变差，嗓子干疼吞咽困难影响进食该怎么办？营养配餐师王猛给市民介绍几款清淡好消化的食物。嗓子不舒服、胃口差的时候，一碗热腾腾的粥确实更好入口。往粥里加一些鸡肉、海鲜、蔬菜、香菇，营养也均衡。
在日常的生活中，你有没有感觉自己平时总是吃不下饭，吃什么都不香，没胃口，这时就会想着去吃一些开胃的药，比如山楂了，健胃消食片了，可是效果都不怎么好，今天刘医生就给大家介绍一味中药，帮你开胃健脾，好消化。
出门5分钟，全身上下都流汗成为日常。应粉丝们要求，今天我们推出一些简单的粥水。材料:鲩鱼腩400克，丝瓜100克，白粥底750毫升，头菜碎、通菜、花生碎各20克，葱花、姜片各10克，盐、糖、胡椒粉、米酒、麻油各适量。
夏天天热没胃口，分享4道“开胃汤，美味营养又开胃，家人抢着喝。这夏天，天气一热呀，就容易没胃口，所以今天我江一舟，准备分享给您4道开胃汤，美味营养又开胃，你要是端上桌，家人指定都抢着喝，接下来就把4道开胃汤的详细做法，分享给你。
夏季的时候，气温很高，人的食欲会稍差一些，这时候来一碗开胃的汤菜，真的是很有必要的。今天我就跟大家分享7道不错的开胃汤，如果您觉得天气闷热，没有胃口，那就试试我的这些做法吧!一起来看看都有哪些不错的开胃汤菜吧!
