也许一开始并没有什么大改变，但随着时间的推移，你会发现自己从内到外都焕然一新。今天这位小哥名叫许博渊，是一名健身爱好者，一身结结实实的腱子肉，不含任何水分，清晰好看的腹肌、鲨鱼线，体脂率一直保持得很不错。
近日，玄彬高调现身，这也是他官宣成为奶爸之后的首次公开亮相，从状态来看，玄彬依旧帅气难挡，虽然晒黑了很多，但是却看上去更有男人味了，荷尔蒙爆棚，身材也是中年男演员之光，没有发福走样的迹象，完全看不出是39岁的样子。
曾经的阳光男孩，如今也已经升级为肌肉奶爸了，那个在某音上面有着30多万粉丝的肌肉帅哥@郑翔翔，曾经也是多少宝子们心中的男神，阳光帅气的模样，壮硕炸裂到好看的肌肉，那绝对是你的crush情人，而如今，我们的男神，也已经晋级为人夫，成为了肌肉奶爸。
英国肌肉型男变身奶爸带萌娃健身(/)全屏播放 08:38:00 环球网 支持键盘翻页 图集详情:当地时间2016年6月15日，英国，在父亲节来临前夕，维珍行动公司（Virgin Active）组织了一项活动，当地的奶爸们带着萌娃在Moorgate俱乐部健身，肌肉型男与奶爸身
我们分享过一个秀胸肌的专题，很多人都不太欣赏，当然了，他体脂比较高，所以秀出来并不惊艳，但是一个体脂低的硕大胸肌，绝对是你想要的！胸肌训练进入平台期？形体冠军Jason Poston将在本文中教给你几个新动作，为你的训练带来新的活力！
对女人来说,胸是“性感”的象征大胸丰满，小胸时尚其实男人身上最性感的部位，也是胸～一个宽厚的胸膛不仅会给女人一个坚实的依靠还会让她的心砰砰直跳总之，女人对男人大胸的喜爱丝毫不亚于男人那么拥有D杯胸肌的男生到底有多帅？
在男人的各种身材部位当中，胸肌占据了不可替代的位置，有胸肌的男孩子总能让人想多看几眼，也更容易博女生们喜欢！我们都知道，健身圈的老铁们最爱的可能就是 Chest Day了，有事没事推一组，有事没事飞两组，有事没事再夹三组。所以，健身的男生一般胸肌练的都是最好的！
家里的“肌肉秀”，你敢看吗？一张照片悄然席卷网络，惊掉众人下巴！平时以硬汉形象示人的袁伟豪，竟与幼子袁咕碌赤膊上阵，上演“肌肉与嫩肉”的奇妙碰撞。更令人咋舌的是，一旁的张宝儿，以超乎想象的造型亮相，仿佛家庭大战中的隐藏“绝杀”！这究竟是怎样的全家福？
今天要分享的健身博主：Circle何源。被大家称之为帅源，更有不少粉丝称他为：健身圈张杰。不当歌手，该行健身卖艺了，高挺的鼻梁，以及清晰的下颚线，确实帅。我之前点评过健身博主：熙熙哥，点击以下标题即可查看：健身网红“熙熙哥”身材是顶级天赋？哭了！这40岁？哪个女人看了不迷糊。
