维生素,堪称身体里的“催化剂”,虽然不像脂肪,糖分,蛋白质这3大基础能量营养素,能够直接供给身体消耗,但却在身体组织运化的各个环节中,可以起到“促进”,“运输”,“代谢”等一系列间接作用,是身体里必不可少的“好帮手”。
维生素是人体必需的营养元素之一,不可缺少,如果身体中缺少维生素,带来的影响可不小。而且维生素的种类非常多,比如维生素A,维生素B,维生素C等,每种对身体都有不一样的功效,想要补充这些维生素可以从饮食上补充,效果极佳。
维生素B2又称核黄素,属于维生素B族,它虽然没有叶酸、维生素B12等其他B族维生素那么有名气,但是它在人体内发挥多种重要功能,特别是对维持皮肤、眼睛及神经系统的健康具有重要意义,今天为大家科普一下维生素B2的临床应用,以及我们应该如何科学补充维生素B2。
导语:维生素有很多种,每种维生素都可以有不同的功效,维生素B2,也称为核黄素,微溶于水,维生素B2,作为我们身体必需的营养素,是我们体内许多酶的成分之一,同时有助于一些碳水化合物和脂类的代谢,此外还有其他一些重要的功能。
小陈最近口角处一直有皲裂脱皮的症状,反反复复已经2月有余的时间,虽然她自行外敷了一些软膏有所好转,但却一直都没有根治。于是她就去医院看了看,医生说她是营养不良型口角炎,给她开了一瓶维生素B2,让按时服用。