今天，贾医生教会你，自测自己是否肾虚，出现几种情况，别犹豫，赶紧去补肾精!房事不利，遗精，滑精:“肾藏精”，如果肾亏虚了，肾藏精能力减弱，不能固摄精液，在行房事的时候，就容易“痿”和“泄”，而且还会出现遗精，滑精。
为了帮助您快速了解身体状态以便及早干预治疗《圈自测》版块第6期来啦帮您自测身体健康自己在家就能发现健康问题！快跟着小圈一起来了解一下吧~健康自测专家周静鑫北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科 副主任医师测一测，你的肾还好吗？你的肾还好吗？
不少人都知道自己肾虚，只要出现腰腿酸痛、力不从心的情况就去积极的补肾，但会发现有的人稍微补补就见效，有的人怎么补都没用，甚至越来越虚。问题就在于根本没分清自己肾虚的证型，没有分清肾阴虚还是肾阳虚，没补到点子上不说，甚至有可能适得其反，今天就教个自测小妙招，一分钟即可分清是那种虚。
补肾是很多朋友关心的话题，尤其是我们的男性朋友，总想让自己的肾更健康一点，更强壮一点，但是好多人呢，自己吃点东西想补补肾，补来补去也不见有什么效果，肾虚啊，分为肾阳虚和肾阴虚，搞不清自己是哪虚，用药就是在碰运气!
男性作为家里的顶梁柱，健康问题十分重要，但是肾虚这个问题就特别喜欢找上男人。生活中，我们又该如何精准地判断出，自己是否肾虚呢？下面，医生教你，一分钟自测出自己是否肾虚，出现以下几种情况，别犹豫，赶紧去补肾！
男人的肾虚不虚，看舌头就知道！今天，我就教大家通过观测舌相，快速分辨出阴虚、阳虚、精虚、气虚。肾阳虚——白玉舌肾阳不足，水液蒸腾不足，导致水湿过重，舌体就会比较胖大、舌苔白腻，形似白玉、舌边齿痕印明显。
是否有小便无力，分叉，淋漓不尽的情况，把尿液倒入清水里面，尿液如果很干净的话，就证明肾脏还是很健康的，如果发现水变得浑浊不堪或者有油渍的话，就有可能是患上了肾虚的症状，中医角度来说，尿液浑浊是因为肾虚导致肾脏对于尿液的分清泌浊功能下降导致。
